Oavsett om du arbetar på en monteringslinje eller sitter på ett hörnkontor, är det troligt att du tillbringar åtminstone en del av din dag pendling. Som ett resultat kommer du sannolikt att spendera en bra del av din pendeltid på att förbanna bilarna framför dig när du väntar i trafiken.
United States Census Bureau rapporterar att den genomsnittliga amerikanen lägger 26 minuter på att komma till jobbet, en siffra som har ökat med nästan fem minuter sedan början av 80-talet. För de som arbetar 50 veckor per år betyder det nio hela dagar att pendla. Men för de i mer trafikerade storstadsområden är antalet timmar som slösas bakom rattet ännu högre.
Enligt Texas A&M Transportation Institute's Urban Mobility Scorecard kommer den genomsnittliga amerikanska pendlingen till och från ett urbant centrum att spendera 42 timmar i trafik varje år. (Om du arbetade i 35 år och detta förblev konstant, skulle du spendera mer än 61 dagar fastnat bakom rattet. Oy.) Medan du tillbringade nästan två dagar på att vänta på minivan framför dig för att bestämma om det faktiskt är att byta körfält är dåligt nog, värre ännu är hur mycket den siffran har vuxit. År 2000 kunde den genomsnittliga urbana amerikanen förvänta sig att spendera bara 37 timmar i trafiken. 1982 stal trafiken bara 18 timmar om året från amerikanska pendlare.
Även om allt från urbana spridning till förfalla infrastruktur till antalet bilar på vägen bidrar till våra långa pendlar, är resultatet av all den tiden i bilen fortfarande skrämmande. I själva verket avslöjar forskning som publicerades i American Journal of Prevensive Medicine att studiepersoner som pendlade med bil dagligen tog nästan dubbelt så mycket vikt under en femårsperiod som de som inte hade en bilbaserad pendel.
Lyckligtvis finns det hopp ännu: en studie från 2015 från Bureau of Labor Statistics avslöjar att 24 procent av arbetarna gjorde en del eller allt sitt arbete hemifrån. Ännu bättre är att antalet fortsätter att öka, vilket innebär att de som har tur nog att arbeta på distans kan avvärja reservdäcket. Eller, om du kan, ta kollektivtrafik - och medan du är på det, lära dig de 7 sätten att göra din pendling till den bästa delen av din dag.