Vi har levt med enkel åtkomst till TV-, dator-, surfplatta- och smarttelefonskärmar i flera år, men forskningen om de effekter som har resulterat på våra kroppar - och våra barns kroppar - har nyligen börjat strömma in. Det räcker med att säga, det målar inte en vacker bild.
En ny studie visar att nästan 30 procent av barn i åldern 7 till 12 år som inte tidigare hade närsynthet, eller närsynthet, utvecklade tillståndet mellan 2010 och 2013. En annan ny studie fann att barn i åldern 8 till 11 som har mer än två timmars skärm tid per dag visar tecken på lägre kognitiv funktion. Och en studie från juni 2018 som publicerades i Pediatric Research fann att många föräldrar antingen fly till sina iPhones eller ger sina barn en skärm när de får ett raseri, vilket faktiskt leder dem till att agera mer senare.
Barnpsykiatriker är också alltmer bekymrade över det faktum att många barn som växte upp med teknik nu verkar oförmögna att läsa tiden på en traditionell klocka och har problem med att greppa pennor eller pennor. Situationen är så hemsk att Silicon Valley-föräldrar ber barnvakter att underteckna kontrakt som garanterar att deras barn inte kommer att utsättas för någon teknik medan de är i deras vård.
Nu hävdar en ny studie publicerad i tidskriften JAMA Pediatrics att mängden skärmtid den genomsnittliga småbarn har är ännu högre än vi insåg. Studien konstaterar att barn under 2 år 1997 tillbringade ungefär 1, 32 timmar per dag och stirrade på skärmar. 2014 fördubblades det antalet nästan till 3.05 timmar.
Med tanke på att studien är begränsad till 2014 kan man bara undra hur det numret ser ut 2019. Och det är värt att notera att det mesta av skärmtiden som rapporterades i forskningen faktiskt var via traditionell tv och inte surfplattor, smartphones eller datorer.
"Det är växande oro över hur mycket tid som barn, särskilt mycket små barn, tillbringar tittar på shower och framför skärmar, " säger Weiwei Chen, biträdande professor vid Institutionen för hälsopolitik och ledning och huvudförfattare till studien. "Våra resultat var överraskande eftersom det känns som om mobila enheter är allmänt, men tv-apparater är fortfarande det vanligaste sättet för små barn att konsumera media."
Och för mer om hälsoeffekterna av att titta på för mycket rör kan du läsa om hur du ser för mycket TV kan faktiskt döda dig.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness. Läs det här nästa