Gymnastikklasser är en populär aktivitet för barn i förskola och grundskola. De färdigheter som lärs ut kan förbättra balans, samordning och styrka, och klasserna ger möjlighet att träna och undervisa självdisciplin. Medan gymnastik kan spåras till det antika Grekland, började modern gymnastik för barn för pojkar i slutet av 18th century och för tjejer på 19 och 20-talet.
Dagens video
Forntida historia
Gymnastik härstammar i det antika Grekland, precis som OS. Män gick till gymnasiet, en öppen innergård, för att träna. De praktiserade springa, hoppa och brottas. Medan flickor och kvinnor inte skulle gå till gymnasiet, besökte män och äldre pojkar det ofta. Gymnastik övningar, inklusive några som involverade montering och demontering från en häst, blev en del av militär träning. Männen i antikens Grekland och Rom övade några av dessa övningar tills de olympiska spelen avskaffades i 393 B. C.
Rebirth of Gymnastics
Modern gymnastik började i slutet av 18 och 1900-talet. Två utbildningsinstruktörer utvecklade en apparat som vi känner till idag, parallellstavarna, för pojkar och unga män. Vid 1830-talet hade gymnastik nått USA, men det handlade fortfarande om pojkarna. År 1896 innehöll olympiska spelen flera gymnastikhändelser som förblir en del av mäns konstnärliga gymnastik, inklusive den horisontella baren, ringarna, pommelhäst, valv och parallellstänger.
Kvinnor och flickor Slå på gymmetoden
Kvinnor tävlade först i olympisk gymnastik 1928, i en lagkombinerad övning. Medan man gymnastik och apparater är relativt oförändrade har kvinnors gymnastikövningar, rutiner och tävlingar förändrats dramatiskt. Fram till 1950 tävlade kvinnor och tjejer på ringarna, precis som män gör idag. De ojämna linjerna introducerades som en frivillig övning 1936, men blev obligatorisk för kvinnor och tjejer 1954.
Organisation
Gymnaster startar vanligtvis sina konkurrenskraftiga satsningar som småbarn. Idag ger en noggrann organisationsstruktur stöd och reglering som krävs för säker gymnastik möter för barn runt om i världen. I USA fyller USAs gymnastikorganisation denna roll och har sedan 1970, medan Federation Internationale de Gymnastique fyller den rollen i den internationella konkurrensen.
