Enligt Mayo Clinic är inre hemorrojder svullna och inflammerade vener i anus och nedre rektum. De orsakas ofta av töjning under tarmrörelsen, frekvent diarré och graviditet. Hemorrojder kan vara extremt obekväma. Symtom innefattar klåda, brännande, smärta och blödning. Medicinsk behandling är tillgänglig för hemorrojder och består av smärtstillande medel, antiinflammatorisk medicinering och till och med operation vid behov. Hem rättsmedel är också effektiva för att behandla mindre allvarliga fall av hemorrojder.
Dagens video
Steg 1
Förbättra din kost genom att öka både ditt fiberintag och din fluidförbrukning. Hemorrojder är ofta på grund av förstoppning. Att ta en fiberprodukt eller äta gott om fiber med hög fiber kan hjälpa till att få dina avföring mjukat. Det är viktigt att dricka mycket vatten när man tar in fiber. Utan vatten kommer fiber inte att röra sig genom tarmarna, vilket leder till ytterligare förstoppning. Ett avfallsbehållare kan användas tillfälligt.
Steg 2
Håll området rent genom att torka försiktigt med vävnads- eller häxhaseldragna bomullsbollar. Interna hemorrojder kan inte lindras med denna typ av extern behandling.
Steg 3
Applicera en lugnande grädde i rektalområdet. Detta kan göras genom att applicera en liten mängd aloe vera gel, hydrokortisonskräm eller kommersiell hemorrojderkropp mot fingeren och försiktigt sätta in den i ändtarmen. Kommersiell hemorrojderkrämer kommer med en speciell applikator som hjälper till att nå inre hemorrojder med minimal obehag.
Steg 4
Ta en smärtstillande medel för att minska obehag som du kan uppleva. Sitt på en kudde eller undvik att sitta på din botten alls, om möjligt.
Steg 5
Blötlägg i ett varmt bad med 1 till 2 tum vatten och Epsom-salter. Stanna i vattnet i minst 15 till 20 minuter. Upprepa så ofta som du önskar lättnad. Epsom-salterna hjälper till att rengöra och lindra inflammerad eller kliande vävnad.
Saker du behöver
- Fiberprodukt eller fiber med höga fibrer
- Vatten
- Avfallsmjukmedel
- Bomullskulor
- Häxhasel
- Aloe vera gel
- Hydrokortisonkräm eller kommersiell hemorrojderkräme
- Smärtstillande
- Epsom Salts
Tips
- Lyft inte tunga föremål när du upplever inflammatoriska hemorrojder eftersom detta kan irritera vävnaden ytterligare.
Varningar
- Sök läkarvård om du har mer än några droppar blod med hemorrojderna eller smärtan är outhärdlig.
