Träningscykelhållare lyfter bakhjulet på din cykel ovanför golvet. Stativet består av en rektangulär stålbotten och två stolar. Axel vilar på toppen av varandra, stabiliserar cykeln. Svetsade anslutningar är mycket mer tillförlitliga än skruvförband. Om svetskompetens är ett problem, hjälper en svetsbutik med montering av din hemmagjorda cykelhållare.
Dagens video
Stativ
Ett par rörstålstolar monterade på basen som stöd för bakaxeln på din cykel. Mäta avståndet från cykelens bakaxlar till golvet. Avståndet från mitten av varje bas till motsatt punkt av triangeln är lika med avståndet från cykelaxlarna till golvet. Skär och böj två stycken stålrör med 1 tums diameter som jämnsidiga trianglar för stolparna. Svetsa ändarna på röret där de träffas i ett triangelns hörn.
Bas
En rektangulär bas består av två stycken 1-tums stålrör, var och en med en 90-gradig bock. Avståndet från ena änden till endera biten till böjningen är lika med bredden på varje grundsektion av en triangel upprätt. De längre sidorna av basen ska vara minst 30 tum för att säkerställa en stabil bas under träning. Varje bit är placerad platt och inriktad för att bilda rektangeln. Svetsa anslutningspunkterna i motsatta hörn.
Axelstöd
Varje ände på bakhjulsaxeln passar in i spår i axelstöden. Resten är gjorda med 2 tum bred, 1/8 tum tjock stålplåt. Varje vila är svetsad i ett hörn av en triangel upprätt, med spåret sträcker sig över hörnet en tum. Den kombinerade bredden på den rektangulära basen, höjden på stolparna och axelstödets läge vid svetsning på plats bestämmer höjden på bakhjulet under träning.
Montering
Slutmontering av cykelstället börjar med att placera stolparna på basen med rätt bredd. Mäta avståndet från de bakre ramarmarnas yttre ytor på cykeln. Lägg 1/4 tum på varje sätt för att låta cykelaxlarna passa in i spåren i axelstöden. Markera stativets placering på långsidorna på den rektangulära basen. Svetsa basbenet på varje upprätt ovanpå basen på rätt plats.
Övning
Axelmuttrarna på varje sida av bakhjulet håller cykeln inne i stolparna. Lossa muttrarna och lyft bakhjulet på plats på axelstöden. Dra åt axelnötterna ordentligt mot varje vila. En motståndsmotor med varierbar motstånd ger en rad inställningar för träning. Motorn fäster vid den rektangulära basen bakom det bakre däcket. En hjulstöd tillverkad av ett träblock kan användas för att stabilisera framhjulet om så önskas.
