När vårt första barn föddes, överväldigade jag henne med en pappa-tid. Varje kväll läste vi, spelade på golvet eller, när hon var gammal nog att stå på en pall vid köksbänken, kokta middag tillsammans. (Okej, jag lagade mat; hon åt saker. Men vi slog fast.) Dessa dagar kommer jag hem varje natt till en mer hektisk scen, med den lilla flickan nu 4 och hennes bror närmar sig sin första födelsedag. Visst, jag serverar flaskor, borstar tänder och läser berättelser vid sänggåendet efter behov, men jag känner mig skyldig att jag inte kan ge Jack samma odelade uppmärksamhet som Lily fick. Vi frågade experterna hur man kan se till att ingen är förkortad.
1. Lär dig huvudet falskt
Lästiden kan vara lika stimulerande för båda barnen: Bara plocka barnet i varvet och skapa ögonkontakt och roliga ansikten när du läser en bok för det äldre barnet (eller barnen). Tidiga språkkunskaper utvecklas helt enkelt genom att lyssna; det gör ingen skillnad om historien handlar om Harry Potter eller Sam I Am. "Att läsa för spädbarn är överskattat, särskilt för ett barn yngre än 9 månader som inte kan vända en sida eller fokusera på ord", säger barnterapeuten Carole Lapidus.
2. Byt fler blöjor
Att bada, blöja och tucka in är avgörande för limning, säger familjeterapeut Jeremy Schneider. "Att spela tillsammans är trevligt, men det uppfyller inte ett grundläggande behov", förklarar han. "Det bästa sättet för fäder att få ut mesta möjliga av sin begränsade föräldratid är att visa att de är en primär vårdgivare." Det påminner också dina barn om att du gör mer än bara spela kittelmonster.
3. Få dem till tur
Känn dig inte skyldig över att ge ett barn något att göra på egen hand medan du fokuserar på det andra. Schneider, fadern till fyra-åriga tvillingar, säger att omvandling med pappa tjänar två syften: För det första hjälper det hans barn att lära sig dela. På en djupare nivå lär det dem att det är okej för någon att de älskar att ha separata relationer.
4. Ta honom med dig - överallt
Du behöver inte vara fokuserad på ditt barn hela tiden. Fäst bara honom i bröstet medan du snurrar i hårdvarubutiken. "Oavsett om du bär ditt barn i en baby Björn eller bara i dina armar, får han mycket uppmärksamhet och lätta kyssar på det sättet, " säger Brian Kantz, författare till Stay-at-Home Dad. Stanna kvar. Bra pojke . "Även när hans galna syskon hoppar från väggarna, är en baby som hålls nöjd."
