Bud Light är en vanlig öl som består av färre kalorier än de flesta vanliga öl. I jämförelse har Bud Light 30-50 kalorier mindre än icke-ljusa öl.
Dagens video
Viktminskning
Förlorad vikt kräver att du konsumerar färre kalorier än du bränner över en tidsperiod. Varje pund av viktminskning kräver att du bränner 3 500 mer kalorier än du konsumerar. Att vara medveten om ditt kaloriintag är viktigt för viktminskning framgång.
Kalorier
Enligt Bud Lights hemsida, varje 12 oz. Flaska Budljus har 110 kalorier.
Jämförelser
Att göra hälsosamma val av vad du äter och dricker är viktigt för att nå och behålla en hälsosam kroppssammansättning. Bud Light är ett hälsosammare val om du ska dricka öl, eftersom vanliga öl har ca 140-160 kalorier per 12 oz. flaska. Dricksvatten håller dig dock hydratiserad och har nollkalorier.
