Hur många kalorier i en förmögenhetskaka?

5kg På 10 Veckor - Räkna Kalorier I Mat #15

5kg På 10 Veckor - Räkna Kalorier I Mat #15
Hur många kalorier i en förmögenhetskaka?
Hur många kalorier i en förmögenhetskaka?
Anonim

En förmögenhetskaka är en tunn skivkaka som är krispig och lite söt. De är vanligtvis gratis när du äter en kinesisk restaurang eller beställer kinesisk takeout.

Dagens video

Nutrition

Den ätbara delen av en förmögenhetskaka innehåller cirka 30 kalorier med 6,7 gram kolhydrat med bara. 1 gram fiber,. 1 gram protein, 3. 63 gram sockerarter, 22 milligram natrium och. 22 gram fett.

Vitaminer och mineraler

En förmögenhetskaka ger 1 milligram kalcium, 0,12 milligram järn, 1 milligram magnesium, 3 milligram fosfor, 3 milligram kalium och. 2 gram selen. En kaka ger också spårmängder av tiamin, niacin och folat.

Ingredienser

Fortune-kakor innehåller vanligen mjöl, socker, äggvita och olja. Kaka smeten är tunn och plattar när den kokas. Medan det är varmt, är kakorna gjutna runt pappersskivorna och får svalna och härda.