Kommer du ihåg när alla kastade ut saker som inte "gav dem glädje" tack vare Marie Kondos storsäljare 2014 The Life-Changing Magic of Tidying Up ? Tja, det är nästan 2018, så det är dags för en ny decluttering trend som lovar att magiskt infusera ditt liv med lugn och syfte genom den enkla handlingen att välja rätt strategi för att organisera ditt hem.
Ange svensk dödstädning.
Det är inte så sjukligt som det låter. Enligt Margareta Magnusson, författare till den nya boken, "The Gentle Art of Swedish Death Cleaning: How To Make Your Loved Ones 'Livs Enklare och Your On Life More Trevlig", som släpps i USA i januari, frågar den skandinaviska trenden helt enkelt du kan bli av med allt du tror att människor inte vill ha efter att du dör, vilket gör ditt liv mindre rörigt och dina nära och kära liv mindre komplicerade när du passerar.
"Besök lagringsområden och börja dra ut vad som finns där, " skriver hon i boken. "Vem tror du kommer att ta hand om allt detta när du inte längre är här… En dag när du inte är längre längre, skulle din familj behöva ta hand om allt det där, och jag tror inte att det är rättvist."
Magnussons lösning på detta problem är en speciell typ av svensk decluttering som kallas döstädning , dö som betyder "död" och städning som betyder "rengöring". För att göra det, sluta samla saker du inte behöver och ge bort allt onödigt bort nu.
Syftet med denna övning är tre gånger.
För det första förhindrar det dina nära och kära från att behöva ta itu med krypningen på vinden och ta reda på vad du ska göra med de konstiga moster Jemima salt- och pepparkakor som du ärvt från din kocka moster. Detta är faktiskt ett problematiskt fenomen som The New York Times utforskade i en artikel i augusti 2017 med titeln "Åldrande föräldrar med massor av saker och barn som inte vill ha det." Baby Boomers fick lära sig att samla saker - hus, porslin, knick-knacks och kylmagneter från varje land de någonsin har besökt - som ett tecken på social status, medan Millennials värdesätter upplevelser över materiella föremål och lever i en tid då minimalism är all ilska. Detta lämnar familjer i en besvärlig impasse, eftersom ingen vill fråga mamma under middagen vad hon vill att de ska göra med sin omfattande Beanie Baby-samling när hon är sex meter under. Men Magnusson hävdar att det är just en av de viktigaste fördelarna med dödsrengöring.
"Vi måste alla prata om döden. Om det är för svårt att ta itu med, kan dödsrengöring vara ett sätt att starta konversationen, " skriver Magnusson.
Det andra stora resultatet av denna övning är att den tvingar dig att tänka på din egen död. Även om detta inte tycks glädja, är ett annat sätt att titta på det att denna decluttering-metod tvingar dig att tänka på vad som är värdefullt för dig, vem du är och vilken typ av arv du vill ha. Det är en typ av # carpediem-metoden för decluttering: gå igenom dina ägodelar och tänk, "Om jag dör i morgon, är det något som jag vill lämna bakom?"
Den tredje fördelen med dödsrengöring är konceptet att bli av med onödiga saker kommer att känna dig mindre stressad och mer kontroll. Psykologiskt har detta argument meriter, eftersom studier har visat att människor som spenderar pengar på upplevelser snarare än materiella ägodelar känner sig lyckligare och mer uppfyllda.
Så varför inte prova? När allt kommer omkring, det enda du behöver förlora är de saker du egentligen inte vill ha.
Följ oss på Facebook för mer råd om att leva ditt bästa liv !
