Tänk dig att du blir redo att gå och lägg dig. Du vänder huvudet till höger, och plötsligt känns du som rummet snurrar. Du känner dig illamående och oskadd. Enligt Mayo Clinic hänvisar godartad vertikal vertigo till ett medicinskt tillstånd där du känner korta perioder av yrsel med olika huvudpositioner. Det finns specifika steg för att göra godartad positionsvarigo gå permanent bort.
Dagens video
Steg 1
Gå till din läkare för att få recept på antihistamin, antikolinerg eller sedativa hypnotisk medicinering. Enligt Medline Plus kan dessa läkemedel minska spinnande känslor.
Steg 2
Besök din audiolog (hörselspecialist) eller ENT-läkare (öra, näsa och hals) för att få utföra canalith-omplaceringsproceduren på dig. Canalit är partiklar i ditt inre öra som kan röra sig runt och påverka dina halvcirkelformiga kanaler (inre öronstrukturer). Mayo Clinic säger att canalith-ompositioneringsproceduren består av olika manövrar för att flytta partiklarna till en påseliknande struktur som kallas utrikeln. Öronvätskan som finns i utrikeln kommer att absorbera de besvärliga kanaliterna.
Steg 3
Sitt på ett granskningstabell och flytta snabbt till en liggande position. Din läkare kommer att stödja nacken och se till att huvudet hänger från bordet i 45 graders vinkel. Din läkare kommer att titta på dina ögon för snabba onormala rörelser som kallas nystagmus. Dina ögon kommer att växla fram och tillbaka snabbt när du börjar ha en godartad posi-tiv vertigo-episod. Denna position hålls i 30 sekunder.
Steg 4
Vrid huvudet 90 grader åt höger. Håll den här positionen i 30 sekunder. Sedan rulla på din högra sida. Din läkare kommer att manövrera ditt huvud så att du tittar på marken. Håll den här positionen i 30 sekunder.
Steg 5
Flytta långsamt till sittande läge och fortsätt att böja huvudet framåt i 30 sekunder.
Steg 6
Gå till din kirurg och schemalägg en kanalpluggkirurgi om canalith-ompositioneringsproceduren inte fungerar. Kirurgen kommer att använda en bit ben för att blockera din halvcirkelformiga kanalen från att reagera på kanalitrörelser. Du bör inte längre uppleva godartad vertigo. Enligt Mayo Clinic är denna operation 90 procent effektiv.
Saker du behöver
- Undersökningstabell
- Antihistaminmedicin
- Antikolinerg medicinering
- Sedativ-hypnotisk medicinering
Tips
- Ligga inte ner efter canalith-ompositioneringsproceduren. Se till att örat är över din axel. Upprepa canalith-omplaceringsproceduren många gånger hemma om din yrsel inte försvinner.Ring din läkare om dina symtom inte försvinner.
