Sinusdränering i halsen, eller post-nasal dropp, är känslan av slem i baksidan av halsen som utlöser en uppmaning att hosta eller svälja. Medan tillståndet i sig är ett symptom och inte av allvarlig medicinsk oro kan post-nasal dropp leda till irritation i halsen, natt hosta och sömnsvårigheter. När det orsakas av allergier eller miljöirriterande kan det bli kroniskt och störande för daglig funktion. De flesta fall av sinusavlopp i halsen kan behandlas hemma. Fall som håller längre än 10 dagar eller som åtföljs av tecken på infektion kräver medicinsk utvärdering.
Dagens video
Steg 1
Drick extra vätskor och kör en luftfuktare inuti ditt hem för att torka slem i näsan och bihålorna. Saline nässprayer är användbara för att spola näspassagen och halsen. Undvik koffein och diuretika mediciner, eftersom båda kan tjockna slemsekretioner och göra sårbelastning värre.
Steg 2
Sova i en halvsänkt stol eller med huvudet uppstått på kuddar för att stoppa sinusavloppet under natten. Om du måste ligga platt, kan sova på din sida vara bekvämare än att sova på ryggen.
Steg 3
Ta en överklagande antihistaminmedicin för att minska mängden slem i dina bihålor och sluta sinusavlopp i halsen. Antihistaminer kan orsaka dåsighet och bör därför användas med försiktighet.
Steg 4
Försök med nasala steroider, vilka är inandade läkemedel avsedda att minska slemproduktionen och stoppa post-nasal dropp. Dessa läkemedel är vanligtvis effektiva vid rening av trängsel, men de kräver recept och kan orsaka biverkningar.
Steg 5
Ring din läkare för en snabb överenskommelse om du utvecklar hög feber, svår huvudvärk, öronvärk eller tjock grön eller gul urladdning. Dessa symtom kan indikera förekomsten av en infektion som kräver professionell behandling och antibiotikabehandling.
Saker du behöver
- Luftfuktare
- Salinsnässpray
- Antihistamin
