Gastroenterit avser inflammation i magen orsakad av virus, bakteriell invasion eller allergi. Med denna inflammation kommer risken för milda till svåra magkramper som lämnar dig fördubblats och nås för lättnad. Som följd av illamående, kräkningar och diarré kan behandling av detta tillstånd ordentligt stoppa att dessa symtom förvärras. Rådgör alltid med din läkare om kramper förvärras trots behandling eller om det stör dina dagliga aktiviteter.
Steg 1
Undvik att konsumera fast mat eller vätskor i upp till två timmar för att du ska kunna kväva och tränga i magen. MayoClinic. com noterar att du bara får återuppta vätskeintag av klara vätskor, till exempel vatten eller sportdrycker, efter två timmar. Undvik koffeinerade drycker och sura fruktjuicer.
Steg 2
Ät bara mjuka livsmedel som gelatin, som innehåller kakor och torrt rostat bröd när ditt obehag sänker sig, föreslår KidsHealth. org. Mat som innehåller mjölk kan förvärra kramper, så rensa bort puddingar och glass. Återuppta dina vanliga matvanor när din kramper och illamående är helt borta.
Steg 3
Ta en anti-inflammatorisk över-the-counter för att lindra magkramper. Antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen minskar svullnad och smärta.
Steg 4
Kontakta din läkare för kronisk kräkning eller diarré. Detta orsakar allvarlig dehydrering som förvärrar mag- och tarmkramper. Hemma åtgärder är inte alltid tillräckligt och din läkare kan ordinera läkemedel som upphör kräkningar och diarré för att förhindra uttorkning.
Varningar
- Om du har leversjukdom, kontakta din läkare innan du tar antiinflammation, eftersom dessa läkemedel kan skada leverfunktionen vid långvarig användning.
