Citalopram är en receptbelagd medicin för behandling av depression och säljs under varumärkena Celexa och Cipramil. Detta läkemedel är en selektiv serotoninåterupptagshämmare eller SSRI-antidepressiva medel, som arbetar genom att balansera mängden serotonin i hjärnan. Serotinin är en neurotransmittor som signalerar förändringar i hjärnan som påverkar humör. Ökad nivå av serotonin kan bidra till att minska depression och relaterade symtom. B-vitaminer är viktiga näringsämnen som spelar en roll vid produktion av serotonin och andra neurotransmittorer som påverkar hjärnan. Rådgör med en läkare om att ta medicin och vitamintillskott tillsammans för depression.
Dagens video
Steg 1
Kontakta din primärvårdspersonal om behandling av depression. Din läkare kommer att ordinera mediciner om det behövs. Diskutera också att ta vitamin B-komplextillskott för att förbättra humör. Ett blodprov kan avgöra om ett näringsbrist orsakar eller förvärrar depressionssymptom. Även om du inte är brist kan ett vitamintillskott bidra till att förbättra depression och generellt välbefinnande.
Steg 2
Ta receptbelagda läkemedel citalopram en gång om dagen i den dos som din läkare föreskriver. Konsumera tabletten eller flytande lösningsformen av detta läkemedel med eller utan mat. Ingestats citalopram exakt som anges och tar det samtidigt samtidigt varje dag.
Steg 3
Fortsätt använda citalopram under den tid som din läkare föreskriver. Det kan ta en till fyra veckor innan du börjar märka fördelarna med detta läkemedel. Sluta inte ta citalopram om du inte har instruerat det av din läkare, eftersom det kan orsaka plötsliga abstinenssymptom, inklusive humörsvängningar, ångest, yrsel och förvirring. Din läkare kommer att stoppa denna medicin gradvis efter behov.
Steg 4
Ta ett vitamin B-komplextillskott en gång om dagen enligt produktens märkning. Förtas detta tillskott med eller utan mat. Det är bäst att ta det tidigt på dagen eftersom B-vitaminer kan bidra till att öka energinivåerna. Näringsämnena i komplexet innefattar vitamin B-12, vitamin B-6 och folat, vilket förbättrar hjärnfunktion och neurotransmittorproduktion. Låga nivåer av dessa vitaminer kan vara kopplade till depressionssymptom.
Tips
- Depression är en komplex sjukdom, och behandlingar är skräddarsydda för individs symptom och hälsa. Citalopram är kanske inte lämpligt för alla individer. tala med din läkare om dina depressionssymptom inte förbättras när du tar detta läkemedel som föreskrivet. Ett vitamin B-komplextillskott kan tas separat eller samtidigt som citalopram.
Varningar
- Citalopram kan orsaka negativa biverkningar. Rapportera eventuella biverkningar till din läkare.Dessa inkluderar sömnighet, trötthet, illamående, kräkningar, diarré, magskramning och skakningar eller tremor. Ta inte mer än den rekommenderade dosen av vitamin B-komplexet. Överskott av vitaminer kan vara giftiga i vissa fall.
