Värderas för sin helande egenskaper sedan antiken, ordnar herbalister och holistiska vårdpraktiker ofta lakritsrot för kalla symptom, matsmältningsbesvär, magsår och cancersår. Deglycyrrhizinated lakrits är oftare ordinerad för långvarig användning och för personer med kronisk sjukdom som högt blodtryck, diabetes och hjärtsjukdom. Även om lakrits är säker för kortvarig användning kan allvarliga biverkningar inträffa vid långvarig användning. Som med alla växtbaserade läkemedel bör du konsultera din primäravårdsläkare innan du använder någon mängd lakritsrot för medicinska ändamål.
Dagens video
Steg 1
Drick en kopp lakrits te varje dag för att förbättra binjurfunktionen och öka din energinivå. Lägg till en tesked organisk honung eller en kanelsticka för att förbättra smaken och göra te mer smakligt.
Steg 2
Ta 300 mg till 400 milligram chewable deglycyrrhizinated lakrits eller DGL, 20 minuter innan du äter för att förbättra matsmältningen och bidra till att förhindra halsbränna och gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD.
Steg 3
Gurgla med en lösning av lakritspulver och renat vatten för att lindra obehag hos ont i halsen och i munnen. Doppa lite pulver på din cancersår för att lindra smärta och förkorta läkningstiden.
Steg 4
Applicera lakritsgel till huden tre gånger om dagen för att behandla smärtsamma komplikationer av bältros och förhindra spridningen av Varicella-zoster, det smittsamma viruset som ansvarar för både bältros och kycklingpox.
Steg 5
Leta efter överkroppsmassor som innehåller lakrits extrakt. Applicera den aktuella behandlingen flera gånger varje dag för att bidra till att irritera rosacea, psoriasis och andra typer av dermatit.
Saker du behöver
- Lakritsrotte
- Torkad lakritsrot eller DGL-tablett
- Lakrotsrödpulver
- Lakritsrottgel
- Lakritsrotkrem
Tips
- Begränsat bevis föreslår lakritsrot kan bidra till att minska kroppsfett, enligt University of Maryland Medical Center.
Varningar
- Långvarig användning av lakrits kan öka blodtrycket, orsaka vätskeretention och lägre kaliumnivåer. Licorice root är osäker för personer som tar diuretika, insulin, steroidterapier eller MAO-hämmare. Gravida eller ammande kvinnor bör inte ta lakrits för medicinska ändamål.
