Hopphosta eller pertussis är en smittsam bakterieinfektion i luftvägarna. Trots att ympningen har minskat förekomsten av sjukdomen hos barn, minskar vaccinets effektivitet över tiden. Det är därför som kikhosta inträffar hos tonåringar och vuxna. Antibiotika dödar bakterierna som är ansvariga för kikhosta, men det finns få alternativ för att lindra hosta och slemuppbyggnad i lungorna. Kompletterande medicin har använt oregano för luftvägsinfektioner, även om det saknas vetenskapliga bevis för dess effektivitet vid kikhosta. Oregano har antispasmodiska, antibakteriella och expektorativa egenskaper, enligt läkemedel. com. Dessa egenskaper kan hjälpa oregano klart slem från lungorna och underlätta hosta. Rådfråga din läkare innan du använder oregano för att lindra symptomen på kikhosta.
Dagens video
Steg 1
Koka 2 liter vatten i en kastrull. Ta bort pannan från kaminen och tillsätt tre till sex droppar ren oreganoolja till vattnet. Låt oljan blandas med varmt vatten i en minut.
Steg 2
Luta över kastrullen och andas in i ångan. Upprepa denna ångbehandling två eller tre gånger om dagen för att bryta upp slem och underlätta hosta. Alternativt kan du placera en handduk över huvudet och runt pannan för att öka den ångande effekten.
Steg 3
Gör ett bröstkorg gnugga genom att tillsätta 15 droppar oreganoolja till 1 oz. av en bärolja som olivolja, jojobaolja eller mandelolja. Gnid blandningen på bröstet innan du lägger dig. Ångorna kan hjälpa till att underlätta hosta under natten.
Steg 4
Ta oregano oljekapslar som hjälper till att öka immunsystemet. Doseringen varierar beroende på tillverkaren. Följ paketets anvisningar.
Steg 5
Späd den eteriska oljan i vatten som ett alternativ till oregano oljekapslar. Tillsätt en eller två droppar olja av oregano till 2 oz. av vatten. Drick lösningen en eller två gånger om dagen.
Saker du behöver
- Olja av oregano
- 2-kvarts gryta
- Oregano oljekapslar
