Dating efter 40 är svårt men inte omöjligt. Och ta inte bara det från oss. Ta det från människor som faktiskt lever det. Men för att bevisa att du fortfarande är möjligt att träffa din match har vi gått och frågat enskilda personer i 40-talet hur de gör det. De är ett bevis på att kärlek väntar runt varje hörn, och deras råd är en bra påminnelse om att du bara måste veta var du hittar den. Och för mer om datering under dina gyllene år, kolla in dessa 40 sätt att bli lättare efter 40.
Volontär.
Dave Munson, VD och grundare av Saddleback Leather, föreslår att man försöker träffa människor som är mindre självständiga.
"De här människorna gör aktiviteter som är inriktade på andra, som att servera på ett hemlöst utfodringsprogram på tisdagskvällar eller frivilligt arbeta i en matbank som staplar hyllor på helgerna. Var också mer fokuserad på andra. Det är fantastiskt hur självfokuserad så många människor är idag.
"Och du kan säga hur osjälviska de är av hur många frågor de ställer. De flesta vill bara prata om sig själva - eller om vad de vet - och är inte intresserade av andras segrar eller kämpar. Tänk inte mindre på själv, men tänk bara på dig själv mindre. Gå sedan dit andra som tänker så och bara umgås. Vanliga erfarenheter binder människor tillsammans, säger Munson.
Prova mötesgrupper.
Som en framgångsrik skilsmälscoach och wellness-expert har Dawn Burnett sett första hand hur kärlek kan föda efter 40. Från illustratörsgrupper till motorcykelklubbar finns det många typer av mötesgrupper som väcker glädje - och kärlek.
"Genom att delta i aktiviteter som ger dig glädje, lockar du likasinnade människor. Att gå med på rolan väcker din positiva energi och du blir som en magnet och lockar någon som har liknande gillar med en positiv attityd, " säger hon. Och om du bara letar efter platoniska kolleger, kolla in dessa 40 sätt att få nya vänner efter 40.
Gå till konferenser.
"Många relationer har börjat genom att träffa någon på en konferens, " säger Burnett. Det stämmer - ibland är det okej att blanda arbete och nöje. "Det handlar om att lägga dig själv där ute och dyka upp med ett öppet hjärta och sinne, allt medan du släpper från resultatet och hur saker och ting ska vara. Öppna dig själv för att flöda, " säger hon. Oavsett om det är branschspecifika evenemang eller workshops som hjälper dig att förfina dina färdigheter i arbetskraften, finns det en mängd olika sätt du kan blanda arbete med nöje.
Var mer öppen för att träffa människor ute.
Som professionell tränare för kärleksliv visste Lisa Concepcion att använda lagen om attraktion och inre bindningsmetod för att hitta potentiella kamrater - hon visste bara aldrig att det kunde hända på ett så överraskande sätt.
"Jag gick med på att träffa mina flickvänner på den här fina marinastallen / restaurangen utomhus för en söndag Funday. Vädret var underbart. Jag hade tränat den dagen och gått till stranden, så jag kände mig bra. En vän kände igen mig och ringde mig över. Hans vän som sitter bredvid honom utsträckte handen för att skaka mina. När vi rörde händerna kände vi båda en omedelbar anslutning. Jag menar, det var som att ingenting kring oss fanns. Vi låste bara in. Det var fantastiskt , ”säger hon. "Tre år senare pratar vi om att flytta in tillsammans i sommar."
Gå till Starbucks.
Ja, den äldre träffande klischen kan fungera i verkligheten.
"Jag har nyligen pratat med tre personer som har träffat eller gifte sig med en partner som de träffade på Starbucks - en är en bidragande författare i min bok. Så många av oss idag är bundna till vår elektronik och vi missar livets välsignelser. Så nästa gång du åker till Starbucks väljer du att gå in och vara öppen och medveten om samtalsmöjligheter. Du vet aldrig, du kanske bara möter Mr. eller Miss Wonderful, säger Burnett.
Prata med din familj och vänner.
Maria Sullivan, vice ordförande på dating.com, säger att dina nära och kära kan vara en ovärderlig resurs på datingsfronten.
"Om du har barn eller yngre vänner känner du dig bekväm att prata med om dejting, få deras inlägg. Du blir förvånad över vilken typ av råd de har att ge. Du kanske märker att dejtingskulturen idag är mycket mer annorlunda än vad du" åter brukade, och dessa nära och kära kan vara stora resurser och självförtroende, "säger Sullivan.
Få ut mer.
Oavsett om du äntligen tillåter dina vänner att ta dig ut på stan, eller om du accepterar den inbjudan till festen som du vanligtvis inte skulle delta i, är det viktigt att säga "ja" oftare till sociala utflykter där din bättre hälft skulle vänta, säger Burnett.
"Om du är en kvinna, gå till en båtutställning eller bilutställning eller någon plats där män hänger. Det kan också vara en väns fest, eftersom många människor har träffat sina partners genom andra människor. Nyckeln med min vänner som möter människor på fester är att de inte tittade - snarare var de bara där för att ha kul, säger Burnett.
Res och få vänner utomlands.
Efter två skilsmässor började skådespelerskan Vanessa Williams känna sig lite trasslad i den romantiska avdelningen - det var tills hon träffade sin nuvarande make, Jim Skrip, på semester i Egypten. Hennes kärlekshistoria är det perfekta exemplet på hur att komma ur din komfortzon har förmågan att betala sig på verkligt spännande sätt.
"Jag var på semester med min dotter som åkte till Egypten, åkte på Nilen. Jag letade inte efter någonting. Jag hade varit ensam i ett antal år och skild i tio år vid den tiden. Jag hittade en hemstadskille från min mammas stad i Buffalo, New York, och inledde en konversation. Han råkade resa ensam och råkade veta vem jag var, men var inte en super fan. Han accepterade mig för vem jag var efter en underbar första tre timmars dag att prata om oss själva. Vi fick reda på att vi hade många saker gemensamt. Tre år senare gifter vi oss, "berättade hon Wendy Williams på The Wendy Williams Show .
Anslut igen med gamla lågor.
Återanslutning med gamla lågor kan underlätta stressen med att träffa någon ny och återförena dig med en tidigare version av dig själv som du har glömt, enligt en sann historia som berättats av Mumsnet-användaren geteasiernow.
"Jag hade känt honom som kollega år tidigare. Vi hade tappat kontakten, flyttat till olika arbetsplatser och sedan stötte på varandra igen, då hade vi båda separerats från våra partners. Jag var 49 år när jag anslöt igen med honom igen.
"Tyvärr tycks det att dejting i dessa dagar kräver snabba beslut baserat på attraktion, och det fungerar bara inte när du är lite trasslad. Det hjälper om det finns historia, oavsett hur vaga, så att du kan minnas lite över gamla tider, det är en mycket mer oskyldig typ av konversation du kan ha medan du räknar ut om du gillar varandra. Jag tror också att attraktionen hjälper om de kände dig när du var yngre och på din topp av underbarhet och de kommer ihåg att du gillade dig galen då."
Var öppen på sociala medier.
Även om det kan verka som att bara ungdomar använder sociala medier för IRL-anslutning, kan de i över 40-talet också ha tur genom att förbli öppen online.
"Jag är 52. Jag har varit gift i nästan nio år. Min man och jag träffades på Facebook. Vi hade båda varit mycket olyckligt gifta innan, tillräckligt så att vi båda hade gett upp förhållanden. Vi började sms som vänner, för att vi inte ville ha mer. En dag i januari ringde han till mig, för att han visste att jag var ledsen. Första gången vi pratade visste vi att vi skulle vara tillsammans. Vi gifte oss i mars, "läste användaren ruinedbykarma på Reddit-tråden AskWomen.
Tänk på dina nuvarande relationer.
Även om det kan verka som ett konstigt koncept kan omprövning av dina nuvarande och tidigare förhållanden leda dig till oväntade romantiska insikter. Som Reddit-användare spotthj påpekade i AskWomen-tråden kunde kärleken till ditt liv ha varit i ditt liv hela tiden.
"Jag började träffa min man på 40. Han var 35 år och vi var förlovade inom ett år och gifte oss sex månader senare. Vi är varandras första äktenskap. Vi var solida vänner först och arbetade faktiskt tillsammans i cirka tio år, och gav aldrig den andra en romantisk tanke - tills vi vandrade ensam och bort från vängruppen.
"Kanske titta hårt på några av dina manliga vänner och se om det finns en som kan sticker ut bara lite. Anslut med dem för att se om du börjar vibra av varandra. Gifta dig med någon du kan vara vänner med först, det kommer att fördjupa anslutningen och glädjen ni ger varandra, sa hon.
Börja svepa.
De är inte bara för unga människor. Trots allt är här de 40 bästa dateringsapparna för singlar över 40.
