Att ha fet hud kan leda till en otrevlig reflekterande glans och smärtsamma akneutbrott. I viss utsträckning kan du inte kontrollera hur mycket olja din hud producerar eftersom din hudtyp påverkas av dina gener. Även om din hudtyp alltid kan ligga på den oljiga änden av spektret behöver oljig hud inte vara en livslång pest. Att ändra några hudvårdsmetoder kan hjälpa dig att hålla oljeproduktionen under kontroll för gott, enligt MayoClinic. com.
Dagens video
Steg 1
Tvätta med en akne-rensare över disken två gånger om dagen. Hitta en som innehåller bensoylperoxid, alfa-hydroxisyra eller salicylsyra som aktiv ingrediens, eftersom det hjälper till att bryta ner överskott av olja. Tvätta ansiktet en gång på morgonen och en gång före sänggåendet. Även om din hud tenderar att vara fet, kan det torka ut och överkompenseras genom att tvätta det alltför ofta genom att producera ännu mer olja.
Steg 2
Applicera en alkoholfri toner. Att använda en toner som innehåller alkohol kan orsaka att huden blir för torr, men toner som innehåller ingredienser som häxhasel hjälper dig att torka över överskott av olja samtidigt som du säkerställer att ditt ansikte förblir återfuktat.
Steg 3
Applicera ett mineralbaserat solskydd i stället för en morgonfuktighetskräm. Du behöver inte en traditionell ansiktsfukterare om din hud redan har ett bra jobb att hålla sig fuktad. Använd dock ca 1 tsk. av ett mineralbaserat block, såsom mikroniserad zink, hjälper till att absorbera olja och skydda din hud mot solskador. Detta kommer att ha en dubbel effekt, eftersom solskadad hud tenderar att producera mer olja.
Steg 4
Använd endast oljelös kosmetika och toalettartiklar. Allt som du lägger på din hud bör vara märkt "icke-acnegenic" eller "non-comedogenic", vilket betyder oljevänligt och osannolikt att orsaka ytterligare fet hudproblem, enligt American Academy of Dermatology. Användning av mineralpulver kosmetika, i motsats till krämiga produkter, kommer också att hjälpa till att absorbera lite olja.
Steg 5
Ta bort huden under dagen. Skin-blotting papper är skapade för att absorbera ansiktsolja och minska sken hela dagen utan att sminka din smink. Men kom ihåg att dessa papper är mer av en tillfällig lösning än en långsiktig lösning.
Saker du behöver
- Acne-rensning
- Alkoholfri toner
- Mineralbaserad solskydd
- Oljefri kosmetika och toalettartiklar
- Hudblottpapper
Tips
- Olika oljedrivande produkter finns i olika styrkor. Till exempel kommer salicylsyra ofta i styrkor på 2,5 procent, 5 procent och 10 procent. För att minska risken för hudirritation, börja med den lägsta koncentrationen av den aktiva ingrediensen som du hittar på hyllorna.Om du inte märker några förbättringar inom några veckor och den lägsta styrkan inte orsakade någon irritation, stöta upp till nästa nivå. Rådfråga en läkare eller hudläkare om du inte ser någon förbättring i din hud inom 6 till 8 veckor av att ändra din hudvård rutin. Du kan behöva en starkare lösning, som sannolikt kommer att bli i form av recept.
