Speciellt när det gäller behandlingslösa helgdagar som Halloween och Alla hjärtans dag kan det vara svårt att navigera i godisgångarna när du lever glutenfri. Oavsett om du eller en familjemedlem är glutenintoleranta och / eller lider av celiaki, blir en glutenfri diet snabbt alltmer vanlig. Gluten består av proteiner i vete, råg och korn, ingredienser kan du bli förvånad över att hitta allt från godisstänger, lakrits och veggie hamburgare till korv, sojasås och köttbullar. Om du älskar sötsaker och har celiaki, kan du fortfarande njuta av några godisstänger och andra söta godisar - med försiktighet.
Läs mer:
15 Oväntade livsmedel som innehåller gluten- ->
Det kan se bra ut, men effekterna kan inte vara så bra. Fotokredit: YSedova / iStock / Getty Images
Celiac. org publicerar en årlig lista runt Halloween som täcker alla varumärkesnamnchokladföretag, och det beskriver vilken godis från varje företag som anses vara säker för en glutenfri diet. Här är vad de publicerade för oktober 2016:
-> Ju mer färgstarka, inte alltid bättre. Fotokredit: dalaxey / Adobe Stock
Läs mer:
Är din Glutenintolerans verkligen ett FODMAP-problem?
De färgglada, små sockerrundorna inslagna i en cellofanrulle kan göra alla vuxna nostalgiska till Halloween, och enligt företaget: "Alla Smarties®-produkter är glutenfria och säkra att äta för personer med celiac disease. Dessutom tillverkas Smarties®-produkter i anläggningar som producerar uteslutande glutenfria godis. Smarties Gummies ingredienser är glutenfria, men eftersom de tillverkas i en anläggning som bearbetar andra ingredienser kan de innehålla spår av jordnöts, mjölk, vete och soja och rekommenderas inte för personer med celiac sjukdom. " Andra populära jelly bönor, i detta fall från Jelly Belly, är också säkra för celiac sjukdomspatienter:" Jelly Belly bönor är glutenfria, jordnötsfria, mjölkfria, fettfria och vegetariska vänliga. Alla geléböna och de flesta av våra konfektioner är certifierade OU Kosher av den ortodoxa unionen. "
De som har en glutenfri kost kan säkert räkna ut hur många lickar det tar att komma till mitten av en Tootsie Roll Pop. Tootsie Roll Industries säger: "Vid den här tiden är alla våra konfektioner glutenfria. Vi använder inte vete, korn, råg, havre, triticale, spelt eller någon av deras komponenter, och det inkluderar vår dammning på våra transportband. Vi använder majs- och sojaprodukter i tillverkningen av våra produkter. "
Surfsaker är inte bara säkra för glutenintoleranta människor, utan också för dem som undviker mejeri, kasein och majs. De säger: "Våra produkter tillverkas båda utan vete och tillverkas i en anläggning som är fri från vete, vilket gör dem lämpliga för personer med celiaki eller efter en glutenfri diet. ”
->
Ditt favorittuggum kan ha gluten. Fotokredit: Swapan / Adobe-lager
Läs mer:
Kan du äta Havregryn på en Glutenfri Diet?
-> Se vad godis är definitivt glutenfritt. Fotokredit: JackF / Adobe-lager
Glutenfri Hersheys Candy
Hershey's Kisses Milk Chocolate
- Hershey's Kisses Fyllda Choklad - All
- Hersheys Nuggets Candies - Alla
- Hersheys Milk Chocolate Bar (endast 55: e)
- Hersheys Milk Chocolate med Almonds Bar (endast 45oz)
- Hersheys Air Delight Aerated Milk Chocolate Bar > Hersheys mjölkdammar - Alla
- Reeses jordnötssmörkoppar - Alla (utom säsongsformiga objekt)
- York Peppermint Pattie - Alla utom YORK PICKS Godis, York Minis och YORK Shapes (5oz)
- PayDay Candy - All
- REESE's Pieces Candy - Alla utom REESE's Pieces Eggs, REESE'S Jordnötssmörk Cup Unwrapped & säsongsformade objekt
- ROLO Karameller i Mjölk Chokladgodis - Alla utom ROLO Minis
- Scharrfen Berger - Alla utom Scharfen Berger Kakaopulver > SKOR-flaskor - Alla
- Kolla in Hersheys webbplats.
- Mike och Ike Jolly Joes
- Mike and Ike Blandade frukter
- Mike and Ike Lemonade Blends
- Mike och Ike Berry Blast
Mike and Ike Italian Ice
Glutenfri Just Born Candy
- Mike and Ike Original Fruits
- Mike och Ike Redrageous
- Goldenbergs Vintage Peanut Chews
- Mike och Ike Tangy Twister
- Mike och Ike Tropical Typhoon
- Mike och Ike Zours
- Mike och Ike Zours Jelly Beans
- Mike och Ike Hot Tamales
- Mike och Ike Mummy Mix och Vampire Variety Treats - Alla utom Peanut Chews Bites
- Mike and Ike Mummy Mix Tube
- Mike and Ike Tropical Heat
- Mike och Ike Vampire Variety
- Mike and Ike Strawberry Reunion
- PEEPS
- Chokladkräm PEEPS Minis
- Jordgubbskräme PEEPS Minis
- Sour Watermelon PEEPS Minis
- PEEPS Söt Lemonade
- Smaksatta Marshmallow Chicks - Alla förutom mellanmålsstorlek
- PEEPS Chokladmousse Smaksatta Katter
- Just Born Jelly Beans
- PEEPS Sockerfria Marshmallow Pumpkins
- PEEPS Marshmallow Ghosts
- Kolla Just B orn plats.
- Läs mer:
- De bästa glutenfria chokladkakorna
- Glutenfri Nestlé Candy
- Baby Ruth
Bite-O-Honey
Goobers Butterfinger Bar (original smak bara, INTE jätte bar, Crisp, Stixx, Snakerz, Medallions, Jingles, Hearts eller Pumpkins)
Nips (inklusive både regelbundna och sockerfria)
- Oh Henry!
- Raisinetter (inklusive körsbär, kranbär och mörk chokladsmak)
- Sno-Caps
- Wonka Pixy Sticks
- Laffy Taffy (inklusive Laffy Taffy Rope and Fruitarts Chews)
- Wonka Lik-M-Aid Fun Dip
- Kolla in Nestles webbplats.
- Glutenfri Necco Candy
- NECCO® Wafers
- NECCO® Chokladplattor
- Candy House Candy Knappar ®
Banana Splits® Chews
Sweethearts® (Alla hjärtans Endast)
- Mint Julep Chews
- Haviland® Thin Mints
- Patty, Nonpareils and Chocolate
- NECCO® Conversation Hearts (Alla hjärtans)
- Mary Jane® Jordnötssmör Kisses (endast Halloween)
- Skybar®
- Mary Jane ®
- CANADA Mints och
- CANADA Wintergreen, Patty, Nonpareils och Chocolate NECCO® Conversation Hearts
- Kolla in NECCOs webbplats.
- Annie's Homegrown
- Frukttvätt och ekologiska fruktbitar - Alla
- Glutenfri kaninkrackare - Gingersnap, SnickerDoodle och Vanilj &
- Kakao Smak
Glutenfri Choklad Chip Granola Bars
Gluten -Free Havregryn Granola Bars
- Kolla på Annies Homegrown-webbplats.
- Welch's
Fruktt Snacks - Alla sorter
- PB & J Snacks - Alla sorter
- Kolla Welchs webbplats.
Njut av Life Foods
Mjukbakade kakor, knäckiga kakor, flingor, kryddstänger, dekadent
- barer, frö och fruktblandningar, bakverk choklad, chokladstänger
- Kolla på Enjoy Life-webbplatsen.
Haribo
Gummy Candy - Alfabetbokstäver
- Gummy Candy - Persikor
Gummy Candy - Guldbjörnar (inte saftig variation)
Gummy Candy - Raspberries
Gummy Candy - Happy Cola
- Gummy Candy - Rattlesnakes
- Gummy Candy - Twin Cherries
- Kolla in Haribo webbplatsen.
- Snyder's of Hanover
- Glutenfria Mini Pretzels
- Glutenfria Pretzel Sticks
- Glutenfria Pretzel Sticks - Hot Buffalo Wing
Glutenfria Pretzel Sticks - Honey Mustard & Lök
Kolla in Snyder's of Hanover webbplats.
- Ginger Gins® Gin Gins® Dubbelstyrka Hård Ginger Candy
- Gin Gins® Original Chewy Ginger Candy
- Gin Gins® Hot Chefs Ginger Candy
- Gin Gins® Krystalliserat Ginger Candy
Gin Gins® Spicy Apple Chewy Ginger Candy
Gin Gins® Super Strength Ginger Candy
- Gin Gins® Ginger Spice Drops
- Gin Gins® Peanut Chewy Ginger Candy
- Kolla in Ginger People-webbplatsen.
- Ytterligare skrift och rapportering av Maura Wolf.
- Vad tycker du?
- Vad är ditt favoritglutenfria godis? Var du överraskad av något av godisarna på den här listan? Låt oss veta i kommentarfältet!
