Många saker kan bidra till våra stressnivåer — stötfångare-till-stötfångstrafik, äktenskapsproblem, konflikt med medarbetare och den högen med räkningar som bara fortsätter att växa. Men forskning har också visat att där du bor kan ha en verklig påverkan på dina stressnivåer. Och enligt en ny studie från webbplatsen för personlig ekonomi WalletHub, är en viss stat den mest stressade av alla.
WalletHub rankade alla 50 stater på grundval av 40 indikatorer, inklusive längden på den genomsnittliga pendlingen att arbeta, mängden fritid, arbetslösheten, bostäder och sjukvårdens överkomliga priser, fattigdomsindex, skilsmässa, kostnaden för barnomsorg, brottsfrekvensen och dess invånares övergripande känslomässiga och fysiska hälsa.
Studien bestämde att Minnesota är det minst stressade tillståndet i Amerika - och det är inte särskilt förvånande. Med en genomsnittlig livslängd på 80, 8 år är det en av de stater där människor bor längst, och det är också den stat där du troligtvis är frisk i ålderdom. Dessutom är det en av de stater där människor har mest fritid, vilket säkert hjälper till att minska stress. En av dess tvillingstäder, Minneapolis, har också rankats som en av de bästa städerna att tillbringa dina gyllene år.
Men i den andra änden av spektrumet fann WalletHub-studien att det mest stressade tillståndet i USA är Louisiana, tack vare höga stressnivåer relaterade till arbete, pengar, familjeproblem och hälso- och säkerhetsproblem.
Detta beror antagligen delvis på att 19, 7 procent av människorna bor under fattigdomsgränsen i Louisiana. Och med tanke på att många citerar ekonomisk stress som orsak till skilsmässa, är det ingen överraskning att Louisiana också har en av de högsta skilsmässa i landet, 20, 8 procent. Trots att de har arbetat några av de längsta timmarna i landet, kämpar många människor i Louisiana fortfarande för att få slut på mötet, kanske för att bostäderna inte är så prisvärda som du kanske tror.
Så om du vill övergå till en mer avslappnad livsstil, kanske denna södra pärla inte är det bästa alternativet. Och om du funderar på ett stort drag på jakt efter mindre stress, kolla in De 100 lyckligaste städerna i Amerika.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.