Den 25 oktober delade Wonderoak-bloggaren Jess Johnston ett inlägg på sin Facebook-sida som alla föräldrar kan relatera till. Johnston, som bor i Kalifornien med sin man och fyra barn, beskrev vad hon oroar sig för som förälder och hur hon tror att hon kan bli en mycket bättre mamma.
"Jag leker inte med mina barn så mycket som jag borde, " skrev hon. "Jag blir grinig. Igår åt de pizza för andra gången den här veckan."
Hon älskar inte heller att laga mat eller göra hantverk, även om hon "önskade att hon gjorde det" och känner att hon kunde göra fler sysslor. "Mitt hus är som en gigantisk kläder och smulaxplosion, " skrev hon. "Jag borde verkligen låta dem hålla sina rum renare, men ibland vill jag bara inte välja en ny strid."
Hon oroar sig för att det är hennes fel att hennes barn "sticker mycket", och på natten är hon så trött att hon somnar på soffan medan hon äter snacks och tittar på TV. Och när hon kommer till sängs ligger hon vaken och oroar sig för att hon skulle kunna uppfostra sina unga barn bättre. "Jag undrar om de alla borstar tänderna nog nog", skrev hon. "Jag är för hård mot den äldsta och för försiktiga med de yngsta."
Hon känner sig dålig för att bli distraherad med andra bekymmer och för att inte lyssna på dem. "Jag undrar hela tiden om jag gör ett bra jobb och om de vet hur mycket jag älskar dem, " skrev hon.
Johnstons inlägg poserades som ett samtal mellan henne och Gud. I slutet frågar Gud Johnston: "Älskar du dem?" "Med hela mitt hjärta, " svarar hon. "Du låter underbar, " säger Gud i gengäld.
Inlägget gick snabbt viralt och fick mer än 60 000 aktier på mindre än en vecka, och hennes meddelande resonerade mycket.
"Det här har varit en svår vecka för mig och jag hade ett inte så stolt mamma-ögonblick…. Varje ord om detta är så sant, " skrev en Facebook-användare. "Tack för att du fick veta att jag inte är ensam!"
"Absolut älska det här", skrev en annan Facebook-användare. "Känner aldrig att jag gör tillräckligt, men mina pojkar är min värld och jag säger att jag älskar dem flera gånger om dagen och alltid ger en kram och kysser god natt. Tack för att du fick mig att känna mig" normal "- ish."
När allt kommer omkring är vi alla bara mänskliga och ibland misslyckas vi. Vi oroar oss för mycket, och sedan oroar vi oss för att oroa oss för mycket, och många av oss vrider på kanten av ångest hela tiden.
Men Johnstons inlägg är en påminnelse om att du som förälder, om du älskar dina barn, gör nog. Och om du är orolig för att du inte gör ett tillräckligt bra jobb, ja, det är tecknet på en bra förälder.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.