Från livsmedel till inteckningar till studielån till högskolefonder, att tillhandahålla det vi behöver för oss själva och våra familjer är så kostsamt i dag, lyx verkar vara mer räckhåll än någonsin. Enligt US Bureau of Labours årliga konsumentutgiftsrapport för 2017 (de senaste uppgifterna) ökar faktiskt utgifterna för utbildning, bostäder, mat, transport och hälsovård och lämnar lite kvar för skojs skull. Nu visar en ny undersökning av YouGov på uppdrag av Bankrate hur mycket den genomsnittliga amerikanen missar på grund av ekonomiska problem.
YouGov efterfrågade 2 504 vuxna om sina utgifter på extrafunktioner som gör livet lite roligare och fann att 68 procent av de svarande sa att de hoppade över en rekreationsaktivitet under det senaste året på grund av oro för pengar. Det vanligaste som de krossade på grund av ekonomiska begränsningar? En semester.
Av de tillfrågade valde 42 procent av människorna att inte gå bort en natt eller mer på grund av oro för att det var för dyrt eller inte värt pengarna. Det betyder att nästan hälften av amerikanerna inte tar sig tid att komma bort från saker och slappna av. Dessutom sa 28 procent av de svarande i undersökningen att deras förmåga att ha råd med en semester är lägre än för fem år sedan.
"Det finns så mycket press på människor just nu att det är lätt för skojs skull att känna sig fel. Kanske känns det fel att gå ut eller ta en semester när du kan lägga pengarna på studielån eller en pensionsfond, " Aimee Daramus, Psy.D, av beteendemässiga hälsoassistenter i Chicago, berättade för Best Life . "Kul kan vara något som alltid är" nästa helg "eftersom det finns saker att göra nu, men du kommer aldrig riktigt fram till den mytologiska tiden när din uppgiftslista är tom."
Inte bara är människor inte på väg ut ur stan för att justera stressen i deras dagliga liv, utan många saknar de goda tider som finns tillgängliga direkt på sina trädgårdar på grund av kostnader. I YouGov-undersökningen sa 32 procent av människorna att de offrade en konsert- eller konstevenemang på grund av pengar. 26 procent hoppade över till en nöjespark, zoo, akvarium eller basebollspel; och 25 procent uppgav till och med att de gav upp att gå till filmerna.
"Problemet är att vår energi inte är bottenlös och vi måste vila och ladda. Om ditt liv inte har kul och du känner dig skyldig för varje dollar du spenderar på dig själv, är du på god väg till utbrändhet, depression, eller kanske något annat psykiskt hälsoproblem, men du kanske inte ens inser det för att känna att dåligt blir din nya normala, "sade Daramus. "Det är en halt sluttning."
Även om större köp kan vara omöjliga för tillfället, rekommenderar Daramus alla att ta sig tid att njuta av de mindre sakerna i livet, vare sig det är en picknick med din familj eller en gratis konstutställning i din stad. Och, om du kan, lägg 20 dollar från din lönecheck mot något som verkar övergivande. Efter allt hårt arbete förtjänar du det. Och om du letar efter några tips och trick för att spara mer, här är 40 enkla sätt att sträcka din lönecheck.
