Förutom att vara läcker, kan Reeses jordnötssmörkoppar miniatyrerna vara en del av en hälsosam kost när de konsumeras i mått. De innehåller protein, kolhydrater och kalcium. Titta bara på fettet.
Dagens video
Fetthalt
Eftersom Reeses jordnötssmörkorsmineratur innehåller choklad- och jordnötssmör, är de relativt höga i fett med 2. 6g i ett enda stycke, vilket är 4 procent av det dagliga värdet för en 2 000-kalori diet. Av det är 1 g mättat fett - den typ som kan bidra till hjärtsjukdom.
Protein
Protein är byggnadsblocket av muskler. Varje Reese Mini innehåller 0. 8g protein utan kolesterol.
Kolhydrater
Kroppen omvandlar kolhydrater till energi. Varje portion av godis innehåller 5g karbohydrater, vilket är 2 procent av det dagliga kravet på en 2 000-kalori diet.
Fiber
Fiber är förknippat med minskad risk för ett antal sjukdomar. Varje del av Reese's Minis innehåller bara 0. 2g dietfibrer.
Övriga näringsämnen
En Reese's Mini innehåller 0,8 procent av varje rekommenderat dagligt behov av kalcium och järn. Varje stycke innehåller också 26 mg natrium.
Kalorier
Varje Mini innehåller 44 kalorier.
