Pepparmynta, vetenskapligt känd som Mentha piperita, är en ört som är ursprunglig för Europa och Asien, odlas nu runt ordet. Det används ofta som smak i matar, tuggummin, godis och tandkräm. Pepparmynta används också som örtmedicin, speciellt för matsmältnings- och hudproblem. Det kan också hjälpa diabetiker som har matsmältningsbesvär, uppblåsthet och nervkomplikationer. För medicinska ändamål finns pepparminttillskott tillgängliga som te, kapslar, tinkturer, oljor och salvor. Om du har diabetes och överväga att använda pepparmyntbehandlingar, prata med din vårdgivare.
Dagens Video
Förbättrad Digestion
I diabetes minskar både metabolism av sockerarter och fetter enligt amerikanska fysiologiska recensioner. Diabetiker har problem att smälta fetter; Därför är matsmältningsbesvär och magsmärta vanliga symtom. Pepparmynta kan hjälpa diabetiker eftersom det förbättrar gallflödet - särskilt när feta måltider äts - och hjälper därför matsmältningen, förklarar University of Maryland Medical Center.
Bloating
Tarmmotiliteten hos diabetiker är ibland långsam, ett tillstånd som kallas gastroparesis. Till följd av detta stannar maten längre i magen, lider av jäsning och orsakar bakteriell överväxt. Fermenterade livsmedel och tarmbakterier är ansvariga för överdriven gas, uppenbarad som uppblåsthet, flatulens och magkramper. Pepparmynt hjälper till att slappna av i matsmältningsorganens muskler och lindra överdriven gas, säger University of Maryland Medical Center.
Blodglukosnivåer
I laboratorietester sänker blodsockernivåerna i pepparmynten, säger University of Maryland Medical Center. Men pepermynts effekter på att sänka blodsockernivån hos människor är inte kända.
Diabetisk neuropati
Diabetisk neuropati, en komplikation av diabetes, påverkar nerverna. Symptom på diabetisk neuropati inkluderar brännande smärta, stickningar och domningar i händer eller fötter. Salvor eller krämer som är baserade på mentol, den aktiva ingrediensen i pepparmynta, ger en känsla av kylning och hjälper till att hantera nervens smärta, enligt droger. com.
Varningar
Pepparmynta kan orsaka allergiska reaktioner hos vissa människor. Detta tillskott kan interagera med droger inklusive simavstatin, cyklosporin och felodipin. Pepparmynta ska inte användas om du har gallstenar, gastroesofageal reflux eller magsår, varnar läkemedel. com.
Överväganden
Det verkar som att pepparmynt kan hjälpa till med matsmältnings och nervsjukdomar i samband med diabetes. Fråga din läkare om eventuella biverkningar. Pepparminttillskott ska inte ersätta några konventionella droger du tar och är inte godkända av U. S. Food and Drug Administration för att behandla diabetes eller dess komplikationer.
