Varje barn behöver motion och barn med autism är inget undantag. Faktum är att för autistiska barn kan fysisk träning ha ytterligare beteendemässiga fördelar om vissa försiktighetsåtgärder och tekniker används. Alla vanliga grovmotoriska aktiviteter att springa, promenera, hoppa, cykla och andra kan engagera sig i och njuta av barn med autism.
Dagens video
Negativ påverkan
Eftersom barn med autism relaterar sig till sin miljö annorlunda än andra barn, är de inte vana vid fysisk aktivitet i en miljö som kan vara skrämmande för dem. Till exempel kan öppet utrymme vara disorienting, och högljudda ljud - ganska vanliga i ett gym - kan skaka autistiska barn. Som ett resultat kan ditt autistiska barn uppvisa beteenden som tåvandring, flappande händer eller arg utbrott bland annat i dessa miljöer.
Förebyggande av smält ner
Det är möjligt att förbereda eller åtminstone minska uppträdande beteenden genom att förbereda ditt barn i förväg. "Palaestra", en tidskrift om fysisk utbildning för personer med funktionshinder, föreslår att kommunicera med ditt barn om vad man kan förvänta sig. Var kreativ och anpassa aktiviteterna till ditt barns behov. Till exempel, eftersom autistiska barn ofta har en kort uppmärksamhet, undviker långa perioder med samma aktivitet. Förberedelser för övergångar i förväg genom att låta ditt barn veta i förväg kan förhindra rubbningar. Också, inledningsvis fokusera på den modalitet ditt barn föredrar, vilket hjälper till att förhindra sensorisk överbelastning.
Förväntat beteendeförändringar
Studier har visat att fem till åtta minuters aerob aktivitet minskar självstimulerande beteende, enligt hemsidan för barn och barnhälsa. Dessutom rapporterar "Palaestra" att barn med autism som hade fysiska aktiviteter till sin traditionella beteendehanteringsplan uppvisade en ökad uppmärksamhet, en ökning av uppgiftens uppgift och en ökning av nivån på korrekta svar.
Spel för att spela
Barn med autism får också fördelar från fysiska aktiviteter som involverar småmotoriska färdigheter, till exempel spel som kräver att man rör föremål, interagerar genom att vända sig, gör ögonkontakt - något autistiskt barn ofta tycker sig obekväma - - och lär sig att tolerera icke-fasta strukturer, som färg. Vissa spel du kan spela, tillsammans med andra barn eller en på en, inkluderar följa ledaren; kurragömma; målning; helst med fingrar; och grab-bag spel under vilka roliga föremål placeras inuti en väska och ditt barn känner för dem och försöker gissa vad de är.
