En av de fantastiska sakerna med dagens samhälle är att vi utökar vår definition av hur en "normal familj" ser ut och utmanar den traditionella tron att skilsmässa alltid måste vara en meningsfull, själ-förstörande affär. En av de största kändisarna för att förkämpa denna förändring i vår inställning till skilsmässa var Goop-guruen Gwyneth Paltrow. När den Oscar-vinnande skådespelerskan tillkännagav att hon skilde sig från Coldplay-frontman Chris Martin i mars 2014, blev hon kungligt hånad för att ha använt den sammansatta termen "medveten frikoppling" istället för bara "skilsmässa".
Men tre år senare börjar människor inse att oavsett "medveten frikoppling" är, det verkar fungera. Under helgen delade Paltrow ett mycket lyckligt foto av sin exman och hennes nya fästman, Brad Falchuk, med det som verkar vara en ganska idyllisk eftermiddag. Hon bildade bilden "söndagsbrunch #modernfamily." (Och för mer om dina favoritkändisar, kolla in Alison Bries 5 bästa kroppstips.)
Sedan termen blev så berömd har Paltrow förklarat att "medveten frikoppling" är hennes sätt att försöka förändra vår inställning till skilsmässa.
"Idealet är att stanna gift. Men om du inte kan stanna gift, skulle inte idealet vara att du fortfarande kan vara en familj och att du skulle kunna lägga dina egna saker åt sidan för att utforska - vad är den här nya familjen och vem är jag i det? " Paltrow berättade för Glamour 2016. "Och Chris är en utmärkt exman eftersom han är en väldigt, mycket villig partner i hur man gör det. Vi lägger hela tiden åt våra egna saker och försöker återbilda något som vi inte personligen har ett exempel på."
"För att ändra begreppet skilsmässa måste vi släppa de trosstrukturer vi har kring äktenskap som skapar styvhet i vår tankeprocess, " skrev Dr. Habib Sadeghi och Dr. Sherry Sami på Goop. "Om vi kan inse att våra partners i våra intima relationer är våra lärare och hjälper oss att utveckla vår inre, andliga stödstruktur, kan vi undvika drama om skilsmässa och uppleva det vi kallar en medveten frikoppling."
Grundidén bakom "medveten frikoppling" är att medan du inte längre är man och hustru, så är du fortfarande en familj.
Vi spenderar mycket tid tillsammans. Han har varit borta i två veckor. I går kväll kom han in vid midnatt och sov här så att han kunde överraska barnen på morgonen, vi kunde alla äta frukost och han kunde ta dem till skolan, "sa Paltrow till Glamour. " Så… vi bor inte tillsammans, men han är mer än välkommen att vara med oss när han vill. Och vice versa: Jag sover i hans hus i Malibu mycket med barnen. Vi har en helg tillsammans; semester, vi är tillsammans… Vi är fortfarande väldigt en familj, även om vi inte har ett romantiskt förhållande. Han är som min bror."
I dagens värld är detta bara #divorceinspo vi behöver.
Följ oss på Facebook för mer råd om att leva ditt bästa liv !
