Fakta: Jennifer Lopez är 49 år gammal - och hon ser helt fantastisk ut. Hon ser inte "bra ut för sin ålder." Hon ser inte ens ut som för 20 år sedan när hon först blev berömd. Hon ser faktiskt bättre ut . Kvinnan är ett bevis på att det faktiskt är möjligt att åldras omvänd.
Allt är bara persika ???? #tangerinedream # persikorNCream #topnaughty #suitsandfruits # throwingshades # doublebuns Knut din genomsnittliga persika ???? Att persika sina egna ???? Öva vad du persika ???? ????
Jennifer Lopez (@jlo) på
Nu vet vi alla att J-Lo är en fitness-fanatiker, och något av ämnet för hennes fysik går till det faktum att hon och A-Rod är affischparet för den moderna tron att paret som tränar tillsammans, stannar tillsammans.
Men med utgångspunkt från hennes senaste Instagram-inlägg har popikonen gått särskilt hårt på hennes armövningar. Om du tittar på foton som hon publicerade för lite över en månad sedan ser A-listans kändisarmar ut tonade men också ganska standard för en mänsklig kvinna.
???? @alexilubomirski
Jennifer Lopez (@jlo) på
Men på onsdag böjde hon sina biceps på ett foto som bevisar att hon verkligen behöver en huvudroll i Marvel nästa superhjältefilm.
Känns som superwoman efter showen ikväll! När jag började denna körning tänkte jag att omg 15 show på 27 dagar var mycket… men jag lovade mig själv att istället för att låta det slitna mig skulle jag bli ännu starkare i slutet av det… Jag kommer att träna och vara i det bästa livet i mitt liv… Det fanns stunder jag var trött och det var resor och jag var tvungen att passa in i mina träningspass där jag kunde… men här är vi med bara 3 show kvar !! Och jag har så många känslor men känner mig mest bara stark, glad och tacksam !!! # allihavefinal15 # 3showstogo # we'renotdoneyet #letsgoooo #makepromisestoyourselfandkeepthem @phvegas
Jennifer Lopez (@jlo) på
"Känner mig som superwoman efter showen ikväll!" hon skrev, och hon ser verkligen ut.
Det otroliga är att hon inte ens tränar för en roll i en film där hon kontraktuellt är skyldig att vara buff (som vi känner till). Hennes senaste film, Second Act , är en romantisk komedi om en gatasmartbutikarbetare som återuppfinner sitt liv och påminner om Cinderlla-berättelsen om Maid på Manhattan .
Går upp för #SecondAct första blick! Ny plats, nytt datum ???? 14 DESEMBER !!! ???? ♥ ️
Jennifer Lopez (@jlo) på
Vilket innebär att hon i själva verket bara blir svärd för skojs skull, och det gör det desto mer inspirerande. Hennes hemlighet? Hon saknar aldrig en dag på gymmet, inte ens när det är varmt ute, eller när det är hennes födelsedag, eller när hon arbetar 7 000 timmar i veckan på en konsertresidens i Las Vegas, som hon är nu.
"När jag började denna körning tänkte jag 'omg, 15 show på 27 dagar', " skrev hon i bildtexten till sitt superkvinnafoto, "Men jag lovade mig själv att istället för att låta det slitna mig skulle jag bli ännu starkare i slutet av det… Jag kommer att träna och vara i mitt livs bästa form… Det var stunder jag var trött och det var resor och jag var tvungen att passa in i mina träningspass där jag kunde."
Gettin det idag även om det glödande utanför !! @niyamasol vita snakeskin leggings !! #mysolstyle #hotlikeamf # 109 degrees
Jennifer Lopez (@jlo) på
För fler tips om hur du ska vara som J-Lo, läs allt om Jennifer Lopezs förvånansvärt effektiva anti-aging-hemlighet.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.