Hashimotos sköldkörtelsjukdom är en av de vanligaste typerna av hypothyroidism i USA. Mest förekommande hos medelålders kvinnor orsakas denna endokrina störning av immunsystemet som attackerar sköldkörteln. Efter diagnos ges läkemedel för att reglera sköldkörtelnivån i kroppen. Vissa livsmedel bör begränsas till att förbättra effektiviteten av sköldkörtelmedicinering.
Dagens video
Limfiber
En diet rik på fibrer kan öka transittiden i tarmarna, vilket möjliggör en större utsöndring av sköldkörtelmedicin i avföringen. Fiber i kosten bör begränsas till att förbättra effektiviteten av sköldkörtelmedicinering. Färsk frukt, grönsaker, baljväxter, nötter och helkorn anses vara bra källor till fiber.
Limit Soy Foods
Sojamat har också varit förknippat med en negativ interaktion med sköldkörtelmedicinering och kan leda till att man i vissa individer, enligt Dr. Mike Fitzpatrick, en miljöforskare och sojekspert. Sojakällor inkluderar edamam, sojamjölk, tofu, tempeh och bearbetade livsmedel med sojaprodukter. Dessa livsmedel bör begränsas i kosten.
Andra överväganden
Vissa livsmedel och tillskott kan vara till hjälp när du tar tyroxin för att behandla Hashimotos sköldkörtelsjukdom. Forskning som publiceras i "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" indikerar att att ta selentillskott eller äta mat rik på selen kan bidra till att öka upptaget av thyroxin. Nötter, bröd, spannmål, ris, havregryn, kalkon och tonfisk är alla källor till selen i kosten.
