Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som produceras av huden efter exponering för solljus och förekommer i ett litet antal livsmedel. Om du tar vitamin D-tillskott måste du noggrant uppmärksamma den dos du tar, för att du tar för mycket D-vitamin kan orsaka allvarliga biverkningar och interaktioner med andra läkemedel. National Institute of Medicine har fastställt en tolererbar övre intagsnivå på 100 mcg per dag vilket motsvarar 4 000 IE. Liksom alla kosttillskott, bör du bara ta D-vitamin med din läkares godkännande.
Dagens video
Effekter på drogaktivitet
D-vitamin kan påverka hur vissa droger absorberas av kroppen eller aktiveras inuti kroppen. Atorvastatin, som ofta säljs under varumärket Lipitor, är ett vanligt kolesterolsänkande läkemedel. D-vitamin verkar minska absorptionen av atorvastin i kroppen, vilket kan minska atorvastins aktivitet och leda till högre kolesterolnivåer i kroppen, rapporterar MedlinePlus. Calcipotrien, såld som Dovonex, är en syntetisk version av vitamin D som används för att behandla psoriasis. Eftersom D-vitamin och kalcipotrien har mycket liknande effekter på kroppen, kan båda tiderna samtidigt leda till symptom på D-toxicitet.
Hjärtmedicin
Flera hjärtmedicin kan påverkas av D-vitamin. D-vitamin ökar absorptionen av kalcium i kroppen. Höga halter av kalcium kan påverka hjärtat. Om du tar stora doser av vitamin D kan du öka aktiviteten av läkemedlet digoxin och resultera i ett oregelbundet hjärtslag. Däremot kan stora doser av vitamin D minska aktiviteten hos två angina läkemedel, diltiazem och verapamil. Att minska effekten av dessa läkemedel kan öka risken för angina och högt blodtryck, förklarar Medline Plus
Diuretika
Diuretiska läkemedel, även kända som "vattenpiller", används för att behandla högt blodtryck. En bieffekt av diuretika är ökade halter av kalcium i kroppen. D-vitamin ökar också kalcium i kroppen, och tar diuretika med höga doser av vitamin D kan höja kalcium till farliga nivåer.
Lever Metabolism
Levern är ansvarig för att metabolisera många läkemedel. Höga doser av vitamin D kan öka levermetabolism, vilket leder till att läkemedel bryts ner och tas bort från kroppen snabbare än normalt. Flera läkemedel kan påverkas av D-vitamin på detta sätt, inklusive triazolam, indinavir, östrogen, cyklosporin och lovastatin.
D-toxicitet
Överkonsumption av D-vitamin kan leda till flera skadliga effekter på kroppen, av vilka några kan vara ganska allvarliga.Allmänna symtom på D-toxicitet är illamående, kräkningar, aptitförlust, torr mun och en ovanlig metallisk smak i munnen. Huvudvärk, sömnighet, svaghet och trötthet kan också uppstå. Långtidsintag av stora doser av vitamin D kan orsaka kalciumnivåer att stiga i kroppen. Höga halter av kalcium kan orsaka att kalciumfyndigheter bildas i organ och blodkärl, vilket orsakar skador som kan leda till hjärtsjukdomar, njurstenar eller andra hälsotillstånd.
