Vi glömmer ofta att genier är människor först och genier andra. Visst kan dessa oundvikliga sinnen försvinna i historien för att komponera "Fur Elise" eller upptäcka allvar, men de är inte bara summan av deras framgångar. Lika ofta blir de frustrerade, trötta, överväldigade - och precis som du har de metoder de använder för att hålla sig skarpa. Från Thomas Edisons nappningstendenser till Isaac Newtons galna anteckningsvanor har genier genom historien använt viktiga strategier för mental hälsa för att stanna på toppen av sitt spel. Och säkert, dessa knep ledde till skapandet av våra största kompositioner och uppfinningar, men varnas: Inte allt kan anses vara hälsosamt - eller till och med lagligt - enligt dagens standarder, så emulera på egen risk. Och för att få fler hjärnskärpningsvanor att använda, kolla in de 8 banbrytande videospel som har visat sig göra dig till en smartare person.
1 Albert Einstein höll medvetet ett smutsigt skrivbord
Ja, Albert Einstein - killen som först dyker upp i ditt huvud när du tror "geni" - har aldrig varit avsedd för att städa upp sin arbetsyta. Det kan verka förvånande, men det är meningsfullt; ju är killen berömd med detta citat: "Om ett rörigt skrivbord är ett tecken på ett rörigt sinne, vad är då ett tomt skrivbord ett tecken?" Med andra ord, du behöver inte känna sig dåligt för att "misslägga" den att göra-listan under en hög med papper.
2 Alexander Graham Bell inverterade 9 till 5
Shutterstock
Alexander Graham Bell, killen som - om du verkligen spårar saker - måste du i slutändan tacka (eller skylla) för superdatorn i fickan, som påstås bara arbeta på natten. Som den uppskattade uppfinnaren berättade för grundmagasinet Success Magazine Orison Swett Marden, började han arbeta runt 9 eller 10 på natten och fortsatte till 4 eller 5 på morgonen.
3 Alan Turing sprintade till engagemang
Alan Turing, han som knäckte den tyska "Enigma" -koden under andra världskriget och ursprungligen konceptualiserade den "logiska datormaskinen" —aka, "datorn" - var en ivrig löpare. Faktum är att killen älskade att springa så mycket att han legendariskt brukade springa från möte till möte.
4 Nikola Tesla Fed Birds
Varje dag skulle Nikola Tesla, Thomas Edisons eviga rival, gå till parken vid sitt hus och mata duvorna. Som legenden har det, om Tesla av någon anledning inte kunde komma till parken, skulle han betala ett barn i grannskapet för att mata duvorna i stället. Varför förälskelsen för stadslevande irriterande varelser? Enkelt: Han blev kär i. "Ja, jag älskade den duvan", sa Tesla till biograf John O'Neill i Prodigal Genius: The Life of Nikola Tesla . "Jag älskade henne som en man älskar en kvinna."
5 Thomas Edison svor vid makten Nap
Shutterstock
Det är passande att mannen som inledde den elektriska tidsåldern - som själv inledde en nedbrytning av de cirkadiska sömncyklerna som människor levde fram till dess - inte följde tidens typiska sömnschema. I själva verket räddade han notoriskt mot sömn och skrev 1921: "Jag har aldrig hittat behov av mer än fyra eller fem timmars sömn." Men här är fången: killen älskade att sova. Efter hans död hittade bedömare nappning barnsängar i hans bibliotek, studie och laboratorium.
6 Leonardo Da Vinci delade upp sina åtta timmar
En av historiens mest uppskatta genier, Leonardo Da Vinci, svor av en polyfasisk sömncykel. Med andra ord, istället för att sova en gång, fick målaren sex till åtta timmar dagligen under tre eller flera separata sömn.
7 Ludwig van Beethoven tog en promenad varje dag
Efter lunch varje dag skulle Ludwig van Beethoven gå ut på en daglig promenad för att få sin mage. Övningen liknar en passeggiata - italiensk för "daglig promenad" och en av de 5 bästa italienska hälsosamma levande hemligheterna.
8 Wolfgang Mozart höll fast vid ett strikt schema
Såsom beskrivs i Letters of Mozart , ett kompendium av Wolfgang Amadeus Mozarts personliga brev, följde den vördade kompositören ett smärtsamt strikt dagligt tim-för-timmarsschema. Han fick till exempel håret klockan 6 varje morgon, och skrev musik i tre timmar från och med klockan 10:00 varje kväll.
9 Honoré de Balzac hade en kaffe… Vana
La Comdédie Humaine- författaren Honoré de Balzac hade påstått konsumerat cirka 50 koppar kaffe - varje dag . Oavsett vad dramatikerens litterära arv slutade med har denna vana av hans åtminstone inspirerat något konkret: I Kanada finns det en liten kedja av kaféer som heter Balzac's Coffee Roasters. Balzac dog av koffeinförgiftning, men det är ingen överraskning. Överraskningen är att han levde - att dricka, igen, 50 dagliga koppar - till 51 år gammal.
10 Isaac Newton tog en ton av anteckningar
Isaac Newton var känd för två saker: Att se ett äpple falla och komma ihåg varje ord han någonsin läst. Medan alla och deras mor känner till den första historien, är den andra berättelsen mer otydlig. Som det visar sig har Newton ingen skam i att vandalisera litteratur: Medan killen läste, skulle han ta anteckningar direkt på sidorna i bibliotekets böcker och fylla nästan varje bit av vitt utrymme i sidans marginaler.
11 Erwin Schrödinger gick till teatern - mycket
Vad finns i boxen? Tja, om lådan tillhörde fysiker Erwin Schrödinger, är det inte en katt. Förutom att konceptualisera banbrytande teorier som involverade den hypotetiska tortyren av felines, var den tidigare forskaren ett stort fan av teatern. Sedan han var barn höll han ett fotoalbum fullt av varje spellista i varje show han deltog. Enligt uppgift hatade han som student vid det upphöjda gymnasiet i Venedig memorera fakta och siffror; hans hjärna var mer anpassad till litterärinriktad information, och att memorera spellistor hjälpte till med hans övergripande minne.
12 Heisenberg var en överraskande musiker
Shutterstock
Nej, vi pratar inte om Bryan Cranstons Walter White. IRL Heisenberg, teoretisk fysiker Werner Heisenberg, var, förutom att han var den så kallade "kvantmekanikens far", en ivrig pianist: Han ansåg enligt uppgift fem dagar i veckan.
13 Galileo läste hela tiden
Han kanske är känd för allt vetenskap och rymd (det finns till och med ett rymdskepp uppkänt efter honom!), Men Galileo Galilei var en slags litteraturnörd. Enligt University of Virginia, under en ansökan om en roll vid University of Pisa, dekonstruerade astronomen matematiskt en av hans favoritberättelser, Dante 's The Inferno , och räknade ut hur djupt underjordiskt, exakt, de sagnomsuste nio cirklarna gick.
14 William Shakespeare övergivet i marijuana
Shutterstock
Kan The Bard ha varit en pothead? Enligt forskning som publicerades i South African Journal of Science fann forskare fyra cannabis-kakade rör i William Shakespeares trädgård. En efterföljande artikel i The Independent kopplade "Sonnet 76" till konsumtionen av "ogräs", vilket antydde att, ja, Shakespeare hänvisade till sakerna. Och om du kopierar The Bard på det sättet, hej, ingen dom; bara se till att du slänger ut bong - det är en av 40 saker som ingen man över 40 ska någonsin äga.
15 Charles Darwin dozed off till Dulcet-toner
Trots att vi omdefinierar vad vi tycker om livet och konkurrensen och hur de två är otydligt sammanflätade, levde Charles Darwin en ganska normal dag till dag. Han skulle vakna, arbeta och gå i trädgården. Men mest anmärkningsvärt var hans dagliga vana att lyssna på musik. Varje dag före kvällsmaten låg Darwin på soffan i sitt salong och lyssnade på sin fru, Emma, spelade piano tills han slumrade för en kort tid.
16 Ben Franklin levde av sina egna ord
"Tidigt i säng, tidigt att resa upp, gör en man frisk, rik och klok." Faktaundersökning: Ben Franklin, killen som det citatet tillskrivs, var i själva verket friskt, rikt och klokt.
För mer fantastiska råd för att leva smartare, se bättre ut, känna dig yngre och spela hårdare, följ oss på Facebook nu!
Ari Notis Ari är seniorredaktör, specialiserad på nyheter och kultur.