Män i vilken ålder som helst kan uppleva ömhet i testikel efter träning. Eftersom testiklarna är extremt känsliga organ kan även en mindre olycka leda till signifikant ömhet och smärta i en eller båda testiklarna. Smärta i testiklarna efter träning som är svår, svarar inte på hembehandling eller åtföljs av andra symptom kräver snabb medicinsk vård.
Dagens video
Funktioner
Antingen kan en eller båda testiklarna uppleva ömhet, och smärtan kan växa och minska med aktivitet. Ömheten kan utvecklas plötsligt under träning, eller komma långsammare som en tråkig värk. Förutom ömhet i testiklarna efter träning, förklarar Nationella Biblioteket att män kan märka ytterligare symtom, inklusive svullnad, rodnad och värme i pungen. feber, illamående eller kräkningar.
Orsaker
Även en till synes mindre skada under träning kan orsaka ömhet i testiklarna. En spark eller slag till området eller hård landning på marken under träning kan orsaka omedelbar ömhet mot testiklarna. Allvarlig ömhet och smärta i testiklarna efter träning kan bero på testikelvridning, i vilken en av testiklarna roterar i pungen och avbryter blodtillförseln. Andra orsaker till ömhet i testiklarna efter träning inkluderar varicocele, vilket är en förstorad ven i testikeln eller spermatocele, vätskebyggnad i testikeln.
Behandlingar
Testiklarnas mindre ömhet kan behandlas hemma med is applicerad på skrotet tillsammans med varma bad. Förhöjning av skrotan genom att placera en handduk under området medan du lägger ner kan också bidra till att minska ömhet och svullnad. Över disken smärtstillande medel som ibuprofen, aspirin eller acetaminophen kan också bidra till att minska ömhet och inflammation som orsakas av skador under träning. National Library of Medicine webbplats förklarar att ömhet från testikelvridning är en medicinsk nödsituation som kräver operation för att förhindra förlust av testikeln. Kirurgi är också nödvändig för att behandla ömhet i testiklar som härrör från tillstånd som varicocele och spermatocele.
Förebyggande
Tänk på att ha på sig en idrottare under träning, speciellt när man deltar i träning och kontaktsporter som kan leda till trauma i ljumskområdet. National Library of Medicine webbplats rekommenderar att tömma blåsan fullständigt vid urinering, för att förhindra urinvägsinfektioner som kan orsaka testikel ömhet. Öva säker sex kan också bidra till att förebygga infektioner som kan bidra till ömhet i testiklar hos män. Dessutom bör man utföra månadsskrotundersökningar och rapportera eventuella anbudsområden eller klumpar till sina läkare.
