Koronär hjärtsjukdom (CHD) är det vanligaste hjärthälsoproblem som amerikanerna möter. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dödar sjukdomen mer än 370 000 människor varje år.
CHD hänvisar specifikt till artärstoppning som ett resultat av kolesteroluppbyggnad, vilket orsakar förödelse på hjärtans förmåga att fungera. Medan kost och inneboende faktorer - som ålder, genetik och familjehistoria - spelar betydande roller för din sannolikhet för att utveckla CHD, finns det en annan bestämmande faktor som kanske inte har korsat ditt sinne: geografi. (Ja, "plats, plats, plats" kan gälla för mer än bara kunniga fastighetsaffärer.)
När det gäller CHD, där du bor kan betyda lika mycket som vad du äter - och vi har uppgifterna för att bevisa det. Med hjälp av siffror från CDC: s 500 Cities Project-databas har vi rundat upp de 50 amerikanska städerna med de högsta andelen koronar hjärtsjukdomar.
50 Memphis, Tennessee
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 1 procent
Befolkning: 652, 236
Molassbaserad BBQ bakas i denna stads arv. Uppsidan: Det är utsökt. Nackdelen: Det är inte exakt hälsosamt.
49 Waukegan, Illinois
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 1 procent
Befolkning: 87 729
Waukegan ligger mellan Chicago och Wisconsin, och ligger i centrum av en region som är berömd för pizza med djupa skålar, korv och korv. Välsmakande, ja, men också inte så frisk.
48 Hialeah, Florida
Koronar hjärtsjukdom: 7, 1 procent
Befolkning: 239 673
Floridas femte största stad är så anonym, den kallades en gång av Forbes som en av USA: s tråkigaste städer. Som sagt, det sticker ut för sin frekvens av koronar hjärtsjukdom, vilket naturligtvis inte är bra.
47 Cicero, Illinois
Wikimedia Commons / Teemu08
Koronar hjärtsjukdom: 7, 2 procent
Befolkning: 82, 552
Strax väster om centrum av Chicago finns alla kulinariska frågor som plågar grannen, Waukegan, också här.
46 Lansing, Michigan
Koronar hjärtsjukdom: 7, 2 procent
Befolkning: 116, 986
Enligt Yelp finns det nästan 100 snabbmatrestauranger i denna medelstora Midwestern-stad.
45 Albany, Georgia
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 2 procent
Befolkning: 73 179
Med nästan en tredjedel av befolkningen under fattigdomsgränsen är den livliga verkligheten för de flesta invånare i Albany, Georgia, en allvarlig brist på hälsosamma matalternativ.
44 Mobile, Alabama
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 2 procent
Befolkning: 190 265
Det här är inte en överraskning eftersom Mobile enligt data från Best Life är den fetaste staden i Amerika.
43 Lake Charles, Louisiana
Koronar hjärtsjukdom: 7, 2 procent
Befolkning: 77, 117
Det är särskilt oroande att sjön Charles faktiskt har en av de lägre fetma i Louisiana, enligt Department of Health.
42 Shreveport, Louisiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 192, 036
År 2019 kom Shreveport på andra plats på WalletHubs fetaste städer i Amerika lista, tack vare dess invånares dåliga kost- och träningsvanor, hälsoproblem och fetma.
41 South Bend, Indiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 102 245
Liksom många medelstora städer i Mellanöstern upplevde South Bend en kraftig nedgång i välstånd efter 1960-talet. Idag är snabbmatkedjor framträdande.
40 Rochester, New York
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 208, 046
Med tanke på Rochesteres signaturrätt är "Garbage Plate" (en dekadent kombination av hamburgarpatties, hash browns, makaroner, smält ost, kallt nötkött, italiensk bröd och varm sås, allt kastat ihop), det här är ingen överraskning.
39 Syracuse, New York
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 143.396
När du får 124 tum snö varje vinter kan det vara svårt att skörda fördelarna med det stora utomhus. Det kan också förklara impulsen till viloläge och mellanmål på komfortmat.
38 Hartford, Connecticut
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 123 400
Det är lite ironiskt att världens självutnämnda försäkringskapital är ledande inom en betydande hälsoproblem som CHD.
37 Pharr, Texas
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 3 procent
Befolkning: 79 487
Beläget smack mitt i orkansland kan de goda människorna i Pharr, Texas, ha större saker att frukta än hjärtsjukdomar.
36 San Bernardino, Kalifornien
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 216 995
San Bernardino, som ligger på den ikoniska Route 66, var en gång ett pitstopp för bilkörningar och billiga maträtter av alla slag. Men den mest kända är överlägset den ursprungliga McDonald's-restaurangen, innan Ray Kroc förvandlade den till en franchise.
35 Hammond, Indiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 76 618
Liksom Cicero är Hammond, Indiana, en annan arbetarklass i Chicagos bana. Med en inkomst per capita på endast $ 16 254 och 14, 3 procent av invånarna under fattigdomsgränsen framträder en bild av ett landskap under stress - och undervärdas av kvalitetsmatalternativ.
34 Evansville, Indiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 118 930
I början av varje oktober lockar West Side Nut Club Fall Festival i Evansville nästan 200 000 besökare varje år, vilket gör det till en av de största gatufestivalerna i landet. Bland de största attraktionerna? Oändliga friterade Twinkies.
33 Akron, Ohio
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 197, 846
Akron var en gång hem för en visionär vid namn Charles E. Menches, som välsignade världen med så underbara skapelser som glass kon och karamellmåss. På baksidan är det också platsen för högkvarteret för Quaker Oats, en hälsosam, hjärtsunt mat. (Till synes har glassen och karamellmånen vunnit.)
32 Erie, Pennsylvania
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 97 369
Beläget bredvid dess namngivna Great Lake, är Erie känd för ett överflöd av nöjesparker, som har massor av artärstoppad stekt deg.
31 Buffalo, New York
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 258 612
Som legenden har det, är Buffalo där buffelvingan uppfanns, vid lokala vattendragshål Anchor Bar.
30 Allentown, Pennsylvania
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 121 283
Ankaret i Lehigh Valley historia går tillbaka till före det revolutionära kriget. I århundraden har matscenen kretsat kring den holländska Pennsylvania-hale och hjärtliga köket - tungt på mat som äggnudlar, baconsås, äppelklimpar och naturligtvis skrap, en blandning av griskött och majsmjöl som förblir en häftklammer..
29 Fall River, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 89, 42o
Fall River, som är en juvel av New Englands gång blomstrande textil- och sjöfarande sydkust, behåller sitt portugisiska arv med ett överflöd av gammaldags, kaloritäta livsmedel (som chourico och tunga bröd).
28 New Bedford, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 4 procent
Befolkning: 95, 120
Strax öster om Fall River på Massachusetts Gold Coast, "Whaling City" checkar in som den tredje högsta i staten när det gäller koronar hjärtsjukdom.
27 Birmingham, Alabama
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 210 710
Den här hårt arbetande staden är stolt över några av de bästa materna i söder, inklusive favoriter som stekt stek, skillet cornbread, grillat fläsk och stekt havskatt.
26 Muncie, Indiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 68, 625
Muncie är den prototypiska medelstora, allamerikanska staden, en klockslagare för alla slags kulturella trender. Tyvärr är dess hjärthälsoindex inte en att emulera.
25 Dearborn, Michigan
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 94 491
Denna mångfaldiga arbetarklass för Detroit följer ett liknande mönster för hjärtsjukdomar som metroområdet i stort. (Som du snart ser, det finns fyra Michigan-städer på denna lista.)
24 Charleston, West Virginia
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 47 929
Västra Virginia huvudstad är upphovsmannen till frukostbuffén med allt du kan äta.
23 Gulfport, Mississippi
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 71 822
Som ett sub-tropiskt klimat på södra spetsen av Mississippi kan den resulterande värmen och fuktigheten bidra till denna sömniga stads inaktiva livsstil och aktiva CHD-hastighet.
22 Brownsville, Texas
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 183, 299
Brownsville var platsen för flera viktiga slag i det mexikansk-amerikanska kriget. Det har en rik historia, komplett med rik Tex-Mex-mat.
21 Laredo, Texas
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 5 procent
Befolkning: 260.654
"Republiken Rio Grande" slår knappt ut Brownsville för att ha den sämsta graden av CHD i Texas.
20 Paterson, New Jersey
Koronar hjärtsjukdom: 7, 6 procent
Befolkning: 148.678
Passaic County, som räknar Patterson bland dess städer, har en avsevärt hög hjärtsvikt bland Medicare-stödmottagare med en hastighet av nästan 17 procent, enligt North Jersey Health Collaborative.
19 Springdale, Arkansas
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 79 589
Springdale ligger i de vackra Ozarkbergen, och ligger där huvudkontoret för Tyson Foods, världens största köttproducent.
18 Louisville, Kentucky
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 602 011
Denna historiska stad är känd för baseball fladdermöss, Kentucky Derby och världsklass bourbon - en välkänd bidragsyter till hjärtproblem.
17 Macon, Georgia
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 152, 663
Macon har en hög koncentration av ohälsosamma matalternativ. Enligt Yelp finns det mer än 120 snabbmatplatser - inklusive lokal stekt kycklingfavorit Bojangles - i området.
16 Newark, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 285 154
Newark, den mest befolkade staden i Garden State, är där, enligt legenden, den italienska korv - en djup stekt frankfurter ihop med lök och paprika och kastade på en smörfärgad bulle - uppfanns på Jimmy Buff's.
15 Passaic, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 71 247
Med tanke på vad vi nämnde om Patterson är det inte heller någon överraskning. I Passaic County har 33, 3 procent av Medicare-stödmottagarna behandlats för diabetes. Dessutom har dess invånare med diabetes också en högre risk än genomsnittet att dö av sjukdomen, rapporterar North Jersey Health Collaborative.
14 Springfield, Massachusetts
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 154 758
Även om dess smeknamn "The City of Firsts" - ordboken, den gasdrivna fordonet och basketbana alla uppfanns i Springfield - kommer denna stad i västra Massachusetts inte riktigt ut på topp när det gäller CHD-priser.
13 Lawrence, Massachusetts
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 7 procent
Befolkning: 80 162
Lawrence, beläget i nordöstra Massachusetts, var tidigare en viktig textilkvarnarstad, en pelare i den industriella revolutionen. Idag skiljer det sig att vara New Englands värsta befolkningscentrum för CHD.
12 Fort Smith, Arkansas
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 8 procent
Befolkning: 88 037
Fort Smith ligger ett stenkast från Oklahoma-gränsen och är smack-dab mitt i det fantastiska BBQ-landet.
11 Toledo, Ohio
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 8 procent
Befolkning: 276 491
"Glass City" är den första av fem Ohio-städer samlade bland de övre (eller botten, beroende på hur du ser på det) när det gäller CHD-priser. Bland de förvånansvärt robusta matscenerna är enastående Tony Packos läckra och dekadenta ungerska korv och chilihundar. 'Nog sagt.
10 Gary, Indiana
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 9 procent
Befolkning: 76, 008
Sedan 1960 har Garys befolkning minskat med en käke som sjunkit 50 procent. Det har lämnat en enorm inverkan på den lokala infrastrukturen, inklusive bristen på hälsosamma matalternativ.
9 Canton, Ohio
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 9 procent
Befolkning: 70 909
Canton ligger strax söder om Cleveland-metropolen och delar stadens förkärlek för stouta, östeuropeiska baserade rätter och modern amerikansk snabbmat.
8 Trenton, New Jersey
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 7, 9 procent
Befolkning: 84 964
Trentons många, belägrade låginkomstkontor har svårt att locka premium-stormarknader och lämnar de flesta invånare utan lämpliga alternativ för färsk mat.
7 Dayton, Ohio
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 8, 1 procent
Befolkning: 140, 371
Trots att ha en robust lokal sjukvårdsindustri - nationellt uppskattade institutioner ligger Miami Valley Hospital och Kettering Medical Center här - CHD-priser i Dayton är envist bland de 10 bästa i landet.
6 Cleveland, Ohio
Koronar hjärtsjukdom: 8, 3 procent
Befolkning: 385, 525
Mellan matdomstolarna i Fairview Shopping Center, Galleria på Erieview, 5th Street Arcades, Shops at Church Square, Westgate Shopping Center och dussintals fler gallerior, är det säkert att säga att Cleveland inte är exakt den hälsosammaste matdestinationen.
5 Detroit, Michigan
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 8, 4 procent
Befolkning: 673, 1o4
Trots Motor Citys nuvarande återupplivning förblir många stadsdelar i denna spretande metropol "matöknar", vilket betyder att de saknar tillgång till stormarknader eller färska produkter. Enligt Institute for Research on Poverty är 19 av Detroits dussintals grannskap livsöknar.
4 Youngstown, Ohio
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 8, 6 procent
Befolkning: 64 604
Youngstowns problem - minskande befolkning och förnedrande infrastruktur, som många postindustriella städer - påverkar direkt medborgarnas hälsa, som inte har många restauranger och livsmedelsresurser som finns i andra samhällen.
3 Reading, Pennsylvania
Shutterstock
Koronar hjärtsjukdom: 8, 7 procent
Befolkning: 88 423
Läsning är den självutnämnda världen för kringla huvudstad. Behöver vi säga mer?
2 Camden, New Jersey
Koronar hjärtsjukdom: 8, 9 procent
Befolkning: 74, 532
Hårt mot Delaware-floden, tvärs över från Philadelphia, är hem till det berömda företaget Campbell Soup.
1 Flint, Michigan
Koronar hjärtsjukdom: 9 procent
Befolkning: 96.448
Flint gick in i landets medvetande under den blyfärgade vattenskrisen 2014, som är kvar till denna dag olösta. Dess blyfärgade vatten har också varit kopplat till ett utbrott av Legionnaires sjukdom, enligt The Flint Journal . Dessutom har blyexponering nyligen kopplats till en ökning av dödligheten i hjärtsjukdomar bland vuxna, enligt 2018-forskning publicerad i den brittiska medicinska tidskriften The Lancet . Även om denna tungmetall kan spåras till en mängd olika källor - inklusive damm och luftkonditioneringsapparater - i fallet med Flint, är den kommunala vattenförsörjningen den mest sannolika skyldigheten, eftersom den når det största antalet människor. Och för mer fantastiska rangordningar i staden, läs om de 50 mest koffeinhaltiga städerna i Amerika.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, klicka här för att följa oss på Instagram!
