Medan skilsmässa i Amerika har sjunkit sedan 1980-talet, slutar mellan 42 och 45 procent av alla äktenskap i dagens Amerika i skilsmässa. Och även om de flesta av oss är medvetna om de uppenbara vanorna - som fusk - som ger dig en enkelriktad biljett till Splitsville, är sanningen att mycket av beteendet som leder till skilsmässa är mycket mer subtilt. I själva verket kanske du inte ens inser vad du gör är ett problem för din relation. Så läs vidare för de största, mest överraskande vanorna som kommer att öka dina chanser till skilsmässa. Och för mer bra råd om hur man undviker att få servert skilsmässa papper, kolla in de 50 bästa äktenskapstips hela tiden.
Lyssnar inte på hennes oro
"Många kvinnor blir tyst efter många år av försök att förbättra förhållandet. Om hon inte längre pratar om det och en specifik lösning inte har genomförts, kan hon planera sin avgång", sa parkonsult och tränare Lesli Doares till Best Life . "Många män blindsider av sina hustrur som ber om skilsmässa eftersom allt är bra för honom. Kvinnor anställer cirka 80 procent av skilsmässorna - många efter år av att känna sig ohörda eller att minimera sina bekymmer."
Så antar inte att allt är bra bara för att det har gått ett tag sedan du har haft ett argument. En välkänd kommentar som "Hej, är allt bra med dig? Är jag den bästa make jag kan vara?" Kan gå långt.
Försöker ändra dem
"Att försöka få din partner att ändra vem de är eller hur de gör saker kontrollerar", säger Doares. "Du försöker eliminera din ångest eller obehag genom att försöka få din partner att bete sig som du tror att de borde. Men de flesta människor gillar inte att bli kontrollerade. Det du skapar är i själva verket att skjuta tillbaka och fientlighet." I slutet av dagen måste du älska människor för vem de är, inte för vem de inte är.
"Det är inte så att din partner aldrig kommer att förändras. Det är att du inte kan byta partner, " berättade Karl Pillemer, en gerontolog från Cornell University som har studerat relationernas långsiktiga framgång, till Best Life . "Människor som äntligen accepterar sin kompis för vem och vad de är, snarare än att se dem som ett gör-det-själv-projekt, tycker att upplevelsen är befriande - och är mycket mer benägna att ha lyckliga och tillfredsställande relationer i årtionden."
Inte får tillräckligt med utrymme
Alla vet att om du inte tillbringar kvalitetstid med din make, du riskerar att växa isär. Men när jag intervjuade tio riktiga människor om vad de gjorde för att vända sitt äktenskap, sa många av dem också att det också var avgörande att ha ditt eget utrymme - både bokstavligen och bildligt. Michael, 42, sa att han och hans fru på 12 år tycker om att göra saker tillsammans "när våra intressen överlappar varandra, men ger varandra utrymme att göra det ensam. Så vi växer medan vi är tillsammans, men känner inte" fast "tillsammans." Och Megan sa att hon trodde att hon skulle "hamna på 60 minuter vid någon tidpunkt för att ha kvävats i sömnen" på grund av hans snarkning tills de fick ett andra sovrum.
detaljreglering
"Ett tecken på att ditt förhållande riskerar att gå mot skilsmässa är om det finns konstant förakt och kritik mot varandra. Båda är mycket skadliga för individen och förhållandena, " sa terapeuten Irene Schreiner till Best Life . "Forskning har visat att dessa två beteenden om inte stoppas kan förutsäga skilsmässa." Så viktigt som det är att uttrycka dina oro, det är också verkligen viktigt att välja dina strider så att din make inte ständigt känner sig som ett barn som plockas på på lekplatsen. Ibland är det inte värt att krangle över strumpor kvar på golvet.
Att inte säga "tack"
När du har varit gift ett tag är det lätt att börja ta de saker som din make gör för dig dagligen för givet. Men en studie från University of Georgia 2017 fann att den största förutsägaren för äktenskaplig lycka var tacksamhet. Lite går långt.
Glömmer att dina partners liksom föräldrar
Det är naturligt att dina roller som föräldrar, när du har barn, blir viktigare än din familjeförhållande. Men enligt terapeuten och bästsäljande självhjälpsförfattaren Tina B. Tessina är din romantiska relation "grunden som din familj bygger på. Gå inte in i din roll som föräldrar att du glömmer att vara partner." Ta en sida från Barack Obamas bok och schemalägg en regelbunden datumkväll, oavsett hur upptagen ni båda är.
Att komma in i en bana
När du och din partner gifte dig först överraskade du varandra ibland med blommor, presenter, konsertbiljetter eller till och med semester, men allt detta tenderar att falla vid vägen när du har varit tillsammans ett tag. Det är olyckligt, eftersom en University of Michigan-studie av 123 par under deras sjunde och nionde års äktenskap fann att något så enkelt som tristess kan få par att tappa intresset för deras äktenskap. Glöm inte att vara lite spontan då och då!
Inte dela upp sysslor
En ny studie från Harvard Business School fann att så många som 25 procent av paren skiljer sig på grund av "oenigheter om hushållsarbete." Och Stanford University: s "How Couples Meet and Stay Together" -studie fann att kvinnor är mer benägna än män att begära en skilsmässa eftersom de är trött på att behöva göra majoriteten av husarbetet och uppfostransvaret medan de jonglerar med egna karriärer. Män: plocka upp slacken! Låt inte en diskbricka leda till att ditt äktenskap upphör.Att inte vara verkligen engagerad
En UCLA-studie av 172 gifta par under 11 år fann att de som förblev gifta var de som insåg att det att vara "engagerat" betydde "" Jag är fast besluten att göra det som krävs för att detta förhållande ska fungera "i motsats till till "Jag gillar det här förhållandet och jag är engagerad i det."
"Det är lätt att vara engagerad i din relation när det går bra, " sa Thomas Bradbury, co-chef för Relations Institute och huvudförfattare till studien. "När ett förhållande ändras, bör du dock inte säga någon gång som" Jag är engagerad i det här förhållandet, men det går inte så bra - jag måste ha lite beslutsamhet, göra uppoffringar och ta de steg jag måste ta för att hålla denna relation framåt. '"
Svettas de små sakerna
"Jag tänkte nästan hela äktenskapssaken när mannen använde en gaffel och kniv på nachos vid vårt första årsdag, " skrev en Twitter-användare. Titta, vi har alla våra husdjur, men vi har också alla våra egendomar. Och medan det finns vissa röda flaggor - som hur någon behandlar sin familj - som du bör ta på allvar, finns det också många små saker som du borde känna dig fri att ignorera.
Teknisk störning
Teknik har gjort det lättare än någonsin att träffa någon, men man kan hävda att det också har gjort det svårare att hålla sig tillsammans. En studie fann att "fubbing" - handlingen att ignorera någon när du bläddrar genom din telefon - kan ha katastrofala effekter på din relation. Att slå upp ett ex på Facebook eller flirta med någon söt på Instagram kan tyckas ofarligt, men vissa experter säger att den här typen av "mikrofusk" försvårar förtroendet och kan ofta leda till verklig otrohet. Och en annan studie fann att ökningen av par som strömmar Netflix på separata enheter på natten dödar våra sexliv. Det bör därför inte vara någon överraskning att advokater hävdar "Facebook" citerades som orsaken till skilsmässa i en av fem framställningar i Storbritannien.
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.