Medan du kanske träffar din personliga topp när det gäller din karriär, självförtroende och personliga liv under 40-talet, kommer inte alla delar av ditt liv nödvändigtvis att vara lika rosa. I själva verket, när det gäller din hy, kan dina 40-tal förorsaka snabb förändring - och inte alltid till det bättre.
"På 40-talet kan du börja säga" farväl "från östrogen, " säger Dr. David Greuner, MD, från NYC Surgical Associates. Tyvärr kan denna hormonella förändring leda till en mängd förändringar i din hud, från mindreårig till de du är ivriga att bli av med i en hast. Lyckligtvis, om du vill dike dessa mindre än önskvärda hudförändringar snabbt, går lite kunskap långt. Från det obekväma till det fula har vi rundat upp hur din hud förändras under 40-talet. Så läs vidare och se varför du inte behöver boka den Botox-sessionen ännu.
1 Din hud blir torrare.
Shutterstock
Även om du kanske inte kämpar mot fet hud längre när du är i 40-talet, har du ett nytt problem att ta itu med: torrhet. "Din hud blir ännu torrare och mindre fast", säger Dr. Greuner. De goda nyheterna? Lite extra fuktighetskräm, några hälsosamma dietfetter och massor av vatten kan hjälpa till att mildra denna ofta irriterande förändring.
2 Du tappar fasthet.
Shutterstock
Om allt du ser när du tittar i spegeln är slapp hud, är du inte ensam. "Du kommer att märka en minskning av hudens elasticitet" på 40-talet, säger Dr. Greuner. Detta tenderar att vara särskilt uttalat runt ögonen och käken, där minskade fettavlagringar kan få huden att se särskilt påsen.
3 Din ansiktsstruktur kan förändras.
Shutterstock
Men det är inte bara förlusten av fett, kollagen och elastin som orsakar förändringar i ansiktet. Enligt Dr. Greuner kan "minskning av östrogen också leda till benförlust, vilket påverkar ansiktsstrukturen och ditt utseende."
4 Du kommer att se din första rynka.
Shutterstock
Medan du kanske har upptäckt några fina linjer i 30-talet, är det troligt att 40-talet kommer att vara när djupa spår i ansiktet börjar dyka upp och hålla sig fast. "Rynkor kommer att bli mer synliga" när dina 40-tal fortskrider, säger Dr. Greuner.
5 Du kommer att utveckla mer trasiga blodkapillärer.
Den plötsliga rodnad du ser? Troligtvis resultatet av några trasiga kapillärer. När du blir äldre tenderar butikerna med fett under huden att tappas, liksom kollagen och elastin som håller det fast. Tyvärr kan denna kombination göra din hud mer känslig för skador, vilket innebär att du är mer benägna att utveckla trasiga kapillärer och synliga blodkärl genom normalt slitage.
6 Dina folliklar blir mer irriterade.
Även om rakning en gång kan ha varit ett enkelt förslag, kan det ändras till det värsta i 40-talet. Faktum är att den plötsliga torra huden som ofta ramar människor när de kommer in i detta decennium kan ofta leda till irritation vid rakning, vilket gör hårsäckarna röda eller potentiellt stimulerar utvecklingen av follikulit.
7 Du kommer att utveckla åldersfläckar.
De dagarna av att vara till synes påverkade av oskyddad exponering för sol har kommit och gått när du träffade 40-talet. I själva verket kan även den mest lilla exponeringen för solen skapa mörka fläckar på huden när du åldras. "Den främsta orsaken till hudförändringar är solexponering, som direkt orsakar synförändringar i vår hud när vi åldras, " säger Dr. Janette Nesheiwat, MD
8 Din glöd kan träffa vägen.
Förlusten av kollagen och elastin gör mer än bara att din hud sjunker: det kan också innebära att din hud saknar glans den en gång gjorde. "Vi tappar kollagen och elastin i vår hud, vilket remsar oss från vår ungdomliga glöd, " säger Dr. Nesheiwat.
9 Din hud blir lättare irriterad.
Tyvärr har de dagar då du kunde ta av din makeup med en pappershandduk eller använda praktiskt taget alla rengöringsmedel på din hud kommit och gått när 40-talet rullar runt. Den extrema torrheten som ofta tar upp i 40-talet kan göra det så att din hud blir lättare irriterad, vilket betyder att många av samma produkter som du en gång plötsligt är för hårda för din hud.
10 Du får kliande.
Shutterstock
En överraskande biverkning av den hormonella åldringsprocessen över 40? Plötsligt kliande hud. På 40-talet "kan huden bli känslig, kliande och irriterad", säger Dr. Nesheiwat. Lyckligtvis kan det göra skillnaden att återfukta regelbundet och besöka din hudläkare minst en gång om året för att hantera klåda om det kommer med andra hudförändringar.
11 Det är mer troligt att du märker oregelbundna mol.
Shutterstock
Medan hudcancer kan drabba individer i alla åldrar, är det mer troligt att du upptäcker en misstänkt mullvad när du är över 40. Enligt American Cancer Society är män 49 och yngre mer benägna att utveckla melanom än något annat typ av cancer, medan det är den tredje vanligaste typen för kvinnor i samma åldersgrupp. De goda nyheterna? Icke-cancerformiga mullvader kan faktiskt innebära att du åldras långsammare, enligt forskning publicerad i British Journal of Dermatology .
12 Din hud kan ta på sig en gul underton.
Bara för att din hud ser annorlunda ut när du åldras betyder inte att det nödvändigtvis är något att oroa dig för. En minskning av kroppsfett och melaninproduktion kan kombinera så att din hud ser mer gul ut än tidigare. "Det yttre hudskiktet kallas överhuden där vi ser dessa förändringar, som inkluderar förändring i pigmentering av huden, som gul, " säger Dr. Nesheiwat
13 Din hud blir rödare än tidigare.
Dock är gul inte den enda nya färgen din hud kan anta i 40-talet. Dr. Nesheiwat varnar för att åldrande hud också tenderar att bli rödare än det kan ha gjort i ditt tidigare liv.
14 Din hud kan reagera mer på elementen.
15 Du blir mer mottaglig för solskador.
Shutterstock
Äldre hud är mindre fjädrande än yngre hud, vilket innebär att de dagar med utläggning på stranden utan synliga följder har kommit och gått. "Ju längre tid vi utsätts för UV-strålar som tränger igenom huden och orsakar skador, desto fler förändringar kommer vi att se i vår hud, " säger Dr. Nesheiwat. De goda nyheterna? Lite solskyddsmedel kan gå långt, även om du redan har solrelaterade hudskador.
