Om du är rädd för att flyga är du inte ensam. Enligt National Institute of Mental Health har upp till 6, 5 procent av den amerikanska befolkningen - det är cirka 20 miljoner amerikaner - en förlamande rädsla för att resa med flyg, och en del forskning tyder på att en mindre akut version av aviofobi kan drabba upp till 25 procent av befolkningen. Men ombordstigning på en 747 är verkligen faran som många av oss gör för att vara?
Ledsen att spränga dina bubblor, plan-fobier: att flyga med flyg är faktiskt det säkraste sättet att resa på. Faktum är att 2017 hittills var det säkraste året för flygpassagerare: det var bara tre kommersiella kraschar, vilket resulterade i 14 dödsolyckor. Enligt luftfartssäkerhetsnätverket var året innan det näst säkraste året för luftfart på rekord, med bara 17 dödsolyckor med skrovförlust och 258 dödsfall till följd. När du tänker på att det bara fanns 20 år före hade det inträffat 57 flygolyckor och dödsolyckor 1843, är det tydligt att flygbolagens resor inte bara är säkra, det blir säkrare hela tiden.
Medan flygolyckor är både skrämmande och tragiska, är chansen att du någonsin möter en chockerande smala. Med tanke på att över 3, 5 miljarder passagerare går ombord på ett plan varje år, har du bara cirka 1 till 11 miljoner chans att dö i en flygolycka. I själva verket är du cirka 16 gånger mer benägna att bli slagen av blixtnedslag än att du går ner i ett plan. Du är ännu mer sannolikt att bli dödad av en tornado, meteorit eller matförgiftning än att du ska dö i en flygolycka.
Så, hur staplar din föredragna metod att resa upp? Tågen rankas nära flygplan när det gäller säkerhet. Under 2016 var det 62 tågolyckor över hela världen, av vilka många inte rapporterade skador. Däremot var det samma år 34.439 dödliga bilolyckor i USA, vilket motsvarade 37 461 totala dödsfall. De goda nyheterna? Chansen att du kommer att dö i en bilolycka är fortfarande ganska låg och svävar runt 1 procent. Kör bara nykter, spara texterna för senare, och oddsen är att du kommer att ha det bra. Och om du vill öka dina chanser att göra det säkert hem, är det den farligaste dagen på året att köra.