Detta är vad din hip-to

How to Convert the Torque From Foot-Pounds : Science & Math

How to Convert the Torque From Foot-Pounds : Science & Math
Detta är vad din hip-to
Detta är vad din hip-to
Anonim

Liksom de flesta av diskussionerna kring kroppsbild, när vi hör människor som talar om "midja-till-höft" -förhållandet, är det vanligtvis i samband med fysisk attraktivitet. Ett midja-till-höftförhållande på 0, 7 anses vara "optimalt" för kvinnor, eftersom det är ett tecken på fertilitet. Och enligt evolutionära forskare är tecken på fertilitet det som gör att någon verkar vara sexuellt attraktiv, varför studier som analyserade "idealiska" kroppstyper från Twiggy till Marilyn Monroe till antika gröna skulpturer ofta har dragit slutsatsen att kvinnor som ärade för sina kroppar har alla haft en liknande skillnaden på 7 tum mellan midjan och höfterna, oavsett kultur eller tidsperiod.

Det som går vilse i denna fixering med kroppsbilden och dess relation till skönhet är att midjan till höftförhållandet har ett praktiskt syfte som en indikator på hälsan. Och allt mer visar studier att det är ganska effektivt att bestämma hälsorisker och tillstånd hos kvinnor. Här är några saker WHR avslöjar om en kvinnas hälsa. Och om du vill ha råd om hur du kan bli av med det envisa, farliga magfettet kan du läsa upp de 33 sätten att förbli mager för livet.

1 Hjärt-kärlsjukdom

Shutterstock

Ny forskning som nyligen publicerades i Journal of the American Heart Association fann att medan en hög BMI ökade risken för hjärtattack hos båda könen, där fettet lagras är särskilt viktigt för kvinnor, eftersom kvinnor tenderar att ha mer fettmassa och subkutan fett medan män har mager massa och visceralt fett. Dr Sanne Peters från University of Oxford, rapportens huvudförfattare, sa: "Våra resultat stöder uppfattningen att att proportionellt mer fett runt buken (ett kännetecken för äppelformen) verkar vara farligare än mer visceralt fett, vilket är lagras generellt runt höfterna (päronformen). " Och för fler bra hälsa nyheter, här är varför du ska sova med dina fötter utanför skydd.

2 Diabetes

National Institute of Diabetes, Digestive and Kidneys Disneys (NIDDK) uppger att de som är "abdominalt överviktiga" - kvinnor med höft-till-midja förhållanden mer än 0, 8 och män med midja-till-höftförhållanden mer än 1, 0 - är med större risk för diabetes.

3 Fertilitet

Kvinnor vars midja-till-höftförhållande är högre än 0, 7 har signifikant lägre graviditetsgrader än de vars WHR är 0, 7 eller lägre, oavsett deras BMI, till stor del för att den senare gruppen har optimala nivåer av östrogen. Studier har också visat att bland flickor med identisk vikt, de med lägre WHR visade tidigare pubertal endokrin aktivitet, mätt med höga nivåer av luteniserande hormon och follikelstimulerande hormon, såväl som könsteroid (östradiol) aktivitet, vilket gör dem mer reproduktiv friska.

4 Kognitiv förmåga

Shutterstock

En studie från 2008 fann att "kontrollerande för andra korrelat av kognitiv förmåga, kvinnor med lägre WHR och deras barn har betydligt högre kognitiva testresultat, och tonåriga mödrar med lägre WHR och deras barn är skyddade från kognitiva minskningar i samband med tonårsfödslar."

5 stress

Flera studier har funnit att kvinnor med högre WHR har svårare tid att hantera stress på grund av utsöndring av det stressinducerande hormonet kortisol. Om det låter som du, känner till de 10 hemligheterna för att slå stress på 10 minuter.

6 Cancer

En omfattande studie av Harvard och National Institutes of Health fann att kvinnor med en hög WHR hade en större risk att dö av cancer än kvinnor med mindre midjer, även om de hade friska BMI. Forskarna analyserade data från mer än 44 000 kvinnor under nästan två decennier och fann att kvinnor vars midjestorlek var större än 34 tum var dubbelt så troliga att dö av cancer som kvinnor med en midjestorlek mindre än 28 tum, oavsett av deras vikt.

Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.