Vitamin K: s enda kända syfte är att hjälpa till vid bildandet av blodproppar. Blodförtunnare är läkemedel som är avsedda att minska blodproppens bildning, vilket kan röra sig till hjärtat, lungorna eller hjärnan och orsaka emboli. Som du kan se är K-vitamin och blodförtunnare i korsformål. Anemi är också relaterad till dessa två substanser, eftersom det kan uppstå när du har för stor blödning på grund av oförmåga att bilda blodproppar.
Dagens video
K vitamin K
K vitamin är koagulations vitamin. Faktum är att dess namn härrör från det tyska ordet "koagulation". "Det finns ett antal former av vitamin K. De tre huvudtyperna kallas K1, K2 och K3. K-vitamin som finns i gröna bladgrönsaker som kale kallas K1 eller phyllokinon. Vitamin K2, även kallad menakinon, produceras av bakterier och förekommer i små mängder i kött och mejeriprodukter. Vitamin K3, även kallad menadion, är en syntetisk form av vitamin K som används i djurfoder. Det är inte lämpligt för människor.
K-vitamin fungerar genom att delta i koaguleringskaskaden, en serie kemiska reaktioner som måste ske i en specifik ordning för blodpropp att bilda. Om du har en K-vitaminbrist kan du uppleva symtom som näsblod, blodiga tandkött, tung menstruationsblödning, blodig avföring eller blod i din urin.
Blodförtunnare
Om du har ökad risk för blodproppar som kan gå sönder och resa till ditt hjärta eller hjärna, kan din läkare ordinera blodförtunnare för att minska sannolikheten för denna potentiellt dödliga möjlighet. Coumadin, även känt som warfarin, är ett exempel på ett vanligt förskrivet blodförtunnande. Det verkar genom att direkt hämma K-aktivitet och saktar bildandet av blodproppar.
Hantera vitamin K-nivåer
Om du tar blodförtunnare måste du behålla konsekventa K-nivåer för din medicin för att arbeta till dess potential. Enligt National Institutes of Health kan det ta för mycket K-vitamin minska effektiviteten av din medicin, men om du inte får tillräckligt med K-vitamin kan effekterna av din blodförtunnare vara för kraftiga.
Anemi
Om du är brist på vitamin K och tar blodförtunnande läkemedel, kan du uppleva blödning. När du förlorar blod, har du ökad risk för anemi, ett tillstånd där du har otillräckliga röda blodkroppar för att tillgodose kroppens behov. Enligt Cleveland Clinic kan symtom som trötthet och blek hud vara indikatorer på anemi. Om du har blodförtunnande och upplever dessa symtom, kontakta din läkare.
