Interstitiell cystit är en inflammatorisk störning i blåsan. Det påverkar främst kvinnor. Symtom ligner på urinvägsinfektioner. I IC finns dock inga infektiösa organismer närvarande. Även om IC anses vara oåterkallligt, bör en förändring i din kost vara din första försvarskod. Vissa tillskott kan också vara till nytta för IC-lider. Vitaminer och örter kan dock vara giftiga. Du bör prata med din läkare innan du tar något tillägg.
Dagens video
IC Basics
ICs sak är okänd, men den skyddande barriären för blåsans inre foder har visat sig brytas ned i IC-lider. Utan denna barriär tränger toxiner in, utlöser produktionen av inflammatoriska mastceller och orsakar allvarlig irritation mot urinblåsan. Mastceller släpper ut histamin, vilket är ett allergirelaterat immunförsvar som främjar ett lokalt inflammatoriskt svar. I detta avseende är IC korrelerat med både ett kompromissat immunsystem och allergier.
Soppgräs, lakritsrot och Marshmallow Root
Soffgräs, lakritsrot och marshmallowrot är alla örter som kan vara till hjälp för IC-lider. Dessa örter har antiinflammatoriska egenskaper och är lugnande för blåsans irriterade slimhinne. Marshmallow rot kan också bidra till att stärka och rengöra blåsan.
Kava
Kava kan vara en särskilt fördelaktig ört. Det är känt för sin förmåga att lindra inflammation och irritation i urinvägarna, liksom för dess förmåga att lindra nervens smärta. Kava kan dock orsaka dåsighet. Även om kava generellt anses vara säkert, har långvarig användning av kava associerats med negativa levereffekter.
Kolloidalt silver
Kolloidalt silver är ett antiseptiskt medel som antas underlätta inflammation och främja läkning av blåsan, enligt Phyllis Balchs "Prescription for Nutritional Healing". Hon säger att välja ett kolloidalt silvertillskott som är 99. 9 procent rena silverpartiklar vid ca 0,001 till 0,1 mikron i diameter och suspenderad i vatten.
Quercetin och Bromelain
Quercetin stabiliserar mastceller och minskar histaminsekretionen. Preliminära studier har visat att det signifikant minskar IC-relaterade smärta, enligt Diana Quinn, ND i "The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine." Ett tillägg som kombinerar quercetin med bromelain kommer att bidra till att minska allergisk inflammation och främja vävnadshjälp i blåsan.
D3-vitamin
Utgåvan februari 2006 av "BJU International" rapporterade en studie om effekterna av vitamin D3 på råttor med IC. Råttorna fick en oral dos av vitamin D3, vitamin D3 visade sig minska produktionen ction av mastceller.Mer forskning behöver göras, men studien drog slutsatsen att vitamin D3 kan vara ett framgångsrikt antiinflammatoriskt medel och ett potentiellt terapeutiskt vitamin för IC-lider.
C-vitamin
C-vitamin kan också vara till nytta för IC-lider på grund av dess välkända antiinflammatoriska, immunförstärkande egenskaper. Balch rekommenderar att du tar 4 000 till 5 000 mg dagligen i uppdelade doser, eftersom din kropp bara kan absorbera så mycket C-vitamin åt gången.
