Fler människor runt om i världen drick traditionellt te, vilket inkluderar svart, grönt, oolong och vitt te, än någon annan dryck bortsett från vatten, enligt Linus Pauling Institute. Medan varje av dessa teer kommer från samma växt, verkar det som att svart och grönt te kan ge de flesta fördelarna med blåsan och njurarna. Tala med din läkare om du är oroad över blåsan eller njurs hälsa - lita aldrig på te som medicinsk behandling.
Dagens video
Te och blåscancer
Inklusive grönt eller svart te i din kost kan hjälpa till att förhindra blåscancer. University of Maryland Medical Center rapporterar att kvinnor som dricker svart te eller grönt tepulver har lägre nivåer av blåscancer, medan grönt te kan hjälpa till att förhindra återkommande av blåscancer hos män.
Det är inte riktigt förstått hur te kan skydda människor mot cancer, men LPI rapporterar att det kan bero på effekterna av flavonoiderna i teet på cellsignaleringen.
Te och njursten
Enligt LPI minskar risken för att utveckla njurstenar med 8 procent hos kvinnor och 14 procent hos män med varje 8-ounce kopp te konsumeras. LPI anger emellertid inte vilken typ av te, men grönt te kan vara en bra att välja. En studie från 2005 i Journal of Urology undersökte effekterna av grönt te på njurstenbildning i Wistar-råttor och fann att teet bidrog till att minska kalciumoxalatutskiljningen och stenbildning i råttorna.
Örtte för överaktiv blåsan
Nio procent till 16 procent av befolkningen har en överaktiv blåsan, enligt en artikel från 2013 som publicerats i Urologi. En överaktiv blåsan är ett tillstånd som kännetecknas av frekvensen och brådskningen att urinera, liksom natturinering. Många människor vänder sig till växtbaserade läkemedel som ett behandlingssätt, och medan kliniska studier saknas, rapporterar författarna till artikeln att cornsilk och klämmer te kan ge vissa fördelar. Konsultera din läkare innan du lägger dessa te i din diet.
Varning med njursjukdom
Om du har njursjukdom, kontakta din läkare om det är säkert för dig att ta med te i din diet. UMMC varnar för att personer med njursjukdom inte borde dricka grönt te. Dessutom, medan du kanske anser att örtte är ett hälsosamt alternativ, kan de innehålla ämnen som kan orsaka mer njurskada. National Kidney Foundation rekommenderar att man undviker alla växtbaserade kosttillskott, vilket kan innehålla örtte.
