Män som märker rektal blödning efter att ha lyft tunga vikter kan känna sig oroliga och oroade för sin hälsa. För det mesta resulterar rektal blödning från ett mindre hälsotillstånd, även om blödning som kvarstår, förvärras eller åtföljs av andra matsmältningsproblem kräver medicinsk utvärdering. Lyckligtvis kan de flesta fall av rektal blödning förebyggas genom livsstilsförändringar och behandlas med medicinsk och hemvård.
Dagens video
Matsmältningsstörningar
Män som har vissa sjukdomar i matsmältningssystemet kan uppleva rektal blödning efter lyftning av tunga vikter. Män med Crohns sjukdom, kronisk diarré, magssår, rektala sår eller kolit kan märka en liten mängd blod efter att ha använt badrummet eller lyfter vikterna. Rektal blödning efter tyngdlyftning kan också bero på infektioner i matsmältningssystemet.
Hemorrojder
Utövning under fysiska aktiviteter som tyngdlyftning kan orsaka eller förvärra hemorrojder och rektal blödning. Vissa lyfttekniker som hakning medan lyft eller hållning ställer sig vid lyftning av vikter kan också bidra till utvecklingen av hemorrojder och rektal blödning hos män. Spendera långa perioder som stannar vid lyft av vikter kan också orsaka hemorrojder och rektal blödning att utvecklas.
Skador
Vid lyftning av tunga vikter kan skador som tårar i huden eller vävnad runt anuset, ett tillstånd som kallas analfissur, orsaka rektal blödning. Att torka med slipande toalettpapper kan irritera ett analfissur och orsaka rektal blödning vid lyftning av vikter. Män som bär underkläder eller träningstyg i grovt tyg kan uppleva rektal blödning efter att ha lyftt vikter, som en följd av irriterad hud. Skador från analsex kan också orsaka rektal blödning hos män.
Medicin och kosttillskott
Tyngdlyftande män som använder vissa kosttillskott kan uppleva rektal blödning. Järntillskott, diuretika och laxermedel kan orsaka att män upplever förstoppning som resulterar i rektal blödning. Antacida som innehåller aluminium och kalcium kan också orsaka förstoppning som leder till rektal blödning. Läkemedel inklusive narkotiska smärtstillande medel, kalciumkanalblockerare, antikonvulsiva medel och antidepressiva medel kan också få män att utveckla rektal blödning.
Obalanserad kost
Män som lyfter vikter och äter en kost rik på feta livsmedel som hela mejeriprodukter, ägg och kött kan uppleva förstoppning vilket kan leda till rektal blödning efter avföring. Dessutom kan dieter som är låga i fiber också orsaka rektal blödning på grund av förstoppning.Dehydrering, som kan inträffa under ansträngande träning som att lyfta tunga vikter, är en annan orsak till förstoppning och rektal blödning som kan följa. Dessutom kan män som reser omfattande uppleva förändringar i tarmmönster som kan leda till rektal blödning.
