Vi tenderar att tänka på julen som säsongen av glädje och kärlek. När allt kommer omkring är december en av de vanligaste tiderna för att bli förlovade (med juldagen toppar listan). Men det visar sig att helgdagarna är också en av de mest populära tiderna på året för att avsluta en relation. I själva verket fann en analys från 2010 av uppdelningar via Facebook-status att splittring verkade spikas två veckor före semestern, med det högsta antalet hjärtslag som inträffade den 11 december. finns det så många uppdelningar runt jul? Vi pratade med en relationstränare och en licensierad psykolog för att ta reda på det.
"Det är mycket press under semestern när det gäller relationer, " berättade förhållande tränare Marisa T. Cohen, PhD, till Best Life . "Det här trycket kan tvinga dig att utvärdera arten av ditt förhållande. Till exempel känner du dig bekväm att ta med din partner hem för att träffa nära familj och vänner? Om du inte gör det, kan du inte bara börja fråga varför, men Du kan också titta på potentiella röda flaggor, vilket får dig att avsluta förhållandet."
Och det finns definitivt sanningen till Cohens teori: I en undersökning 2017 med 1 600 användare på den australiska datingappen RedHotPie sa 56 procent av män och 71 procent av kvinnorna att de hellre skulle bry sig med sin partner än att presentera dem för sina familjer på jul.
"De sociala och familjebaserade ritualerna som inträffar under semestern kan orsaka reflektion, " berättade Heather Lyons, en licensierad psykolog på Baltimore Therapy Group, till Best Life . "Människor kan börja tänka på om de kan se personen de är med som en del av sin familj. Denna reflektion kan antingen föra par närmare varandra eller hjälpa det ena eller det andra att inse att de inte är med 'den'."
Och för dem som har stannat ihop med ett uppbrott kan det vara på gränsen till ett nytt år att ge dem det tryck de behöver för att fatta ett slutligt beslut. "Du kan använda vissa datum, som nyårsdagen, för att bygga upp modet att utföra en stor uppgift, " sa Lyons. "Detta kan inkludera att göra förändringar i ens relationstatus."
Medan du bryter upp med någon precis innan julen kan låta grym, kan det också vara en välsignelse i förklädnad, även om det inte verkar så. "När uppdelningar inträffar före en semester kan det spegla en önskan att vara tydlig om ens avsikter, " sa Lyons. "Att dra ett misslyckat förhållande genom helgdagarna kan känna sig bedrägligt för vissa, så istället kan det kännas bättre att rippa bort Band-Aid."
Diana Bruk Diana är en seniorredaktör som skriver om sex och relationer, moderna datatrender och hälsa och wellness.