Tremor, ibland felaktiga för ett psykologiskt problem, finner sina rötter i ett neurologiskt tillstånd. Omkring 10 miljoner människor lider av tremor, enligt Tremor Foundation. Medan ditt huvud och röst också kan påverkas av tremor, kommer dina händer troligen att falla i ro för dessa ofrivilliga synkroniseringar av musklerna. Väsentlig tremor, den vanligaste typen, stammar från en neurologisk störning som inte är relaterad till någon sjukdom. Illamående som kan orsaka skakningar inkluderar Parkinsons sjukdom, metaboliska störningar, toxicitet från tungmetaller eller alkoholavdrag. Handledvikt kan lindra tremor men kan också förvärra dem, så kontakta din läkare innan du utför denna behandling.
Delös lösning
Du bör inte lita på handledsvikt ensam för att lindra tremor, enligt information från Johns Hopkins Medicine-webbplatsen. Även om vägarna sänker dina lemmar kan vara till hjälp, kan få patienter fungera normalt med den här behandlingen. Ett bättre tillvägagångssätt, enligt Johns Hopkins, innefattar att kombinera handledviktsterapi med medicinering. Kirurgi kan också vara tillrådligt för vissa patienter med tremor. Även om handledviktsterapi kan minska ditt behov av medicinering, sluta inte ta medicin som ordinerats för ditt tillstånd utan att konsultera din läkare.
Inte botemedel
Handledsvikt kan ge lättnad från tremor men kommer inte att få dem att gå iväg. Handledsvikt kan också göra lite för att negativa frekvensen av tremor, enligt Richard Tidball Johnson och Justin C. McArthur, författare till "Nuvarande terapi i neurologisk sjukdom". Författarna säger att handledviktsterapi hjälper till att reducera tremorets amplitud men minskar inte deras återkommande. Tremors frekvens kontrolleras av din hjärna.
Kan förvärra tillstånd