För de flesta är en slathering på SPF innan man går utanför en aktivitet som endast äger rum under våren och sommarens soliga dagar - om inte alls. Enligt American Academy of Dermatology använder bara 14, 3 procent av män och 29, 9 procent av kvinnorna solskyddsmedel regelbundet, även under årets varmare månader.
Men bara för att du är mer benägna att hitta dig själv offer för en smärtsam brännskada på sommaren betyder det inte att det är säkert att hoppa över SPF när höst och vinter rullar runt. Även på de dystraste vinterdagarna penetrerar solens ultravioletta strålar fortfarande vår hud - den enda skillnaden när säsongskiftet är vilka strålar som går igenom.
"Under vintermånaderna minskas UVB-strålarna som orsakar brännskador, men UVA-strålarna som orsakar rynkor och åldrande är inte, " förklarar Amy Strohmaier PA-C, en läkareassistent vid Suncoast Skin Solutions i Florida. "Även om UVB-strålar är farligare, bidrar UVA-strålar också till utvecklingen av hudcancer."
Shutterstock
Och även om du kan anta att molntäcke eller snöfall betyder att färre strålar kommer igenom, gör nederbörden som vanligt under vintermånaderna bara viktigare att bära solskyddsmedel. Enligt National Snow & Ice Data Center kan snö reflektera allt från 80 till 90 procent av solljus tillbaka till atmosfären - och även om det är bra för att hålla planeten sval, är den inte idealisk för att upprätthålla en frisk hud.
"Ljus hoppar av snö och kommer att öka mängden strålar som träffar din hud och orsakar ännu större skador i otrevliga temperaturer, " säger Strohmaier.
Så medan du mycket osannolikt kommer att uppleva en solbränna när du går genom ett vinterunderland måste du fortfarande ha solskyddsmedel på vintern för att undvika de hudskadande biverkningarna av långvarig exponering för UVA-strålar. "Effekterna av UV-ljus är kumulativa, " säger Strohmaier, "så vi måste begränsa exponeringen för strålar så ofta som möjligt."