Varför är vatten viktigt för våra kroppar?
Sport

Varför är vatten viktigt för våra kroppar?

Människokroppen är 60 procent vatten. Din kropp tappar hela tiden vatten genom olika fysiologiska mekanismer. Svettas, går på toaletten och till och med ... […]

Vad är hälsosamma fördelar med purjolök?
Sport

Vad är hälsosamma fördelar med purjolök?

En nära släkting till lök och vitlök, purjolök har en mild lökliknande smak som fungerar bra i soppor och en mängd andra rätter. En kopp purjolök - ... […]

Jobb som involverar fitness
Sport

Jobb som involverar fitness

Fysisk träning innefattar styrka, uthållighet och smidighet. Om du vill gå in i en karriär som involverar träning, prata med några personer som idag ... […]

Min knä klickar när jag knullar men det finns ingen smärta
Sport

Min knä klickar när jag knullar men det finns ingen smärta

Knäklickningen är en vanligt symptom och indikerar inte alltid anledning till oro. En komplicerad samverkan av ligament, senor och muskler stöder din ... […]

Livsmedelstillstånd Före ett sköldkörteltest
Sport

Livsmedelstillstånd Före ett sköldkörteltest

Producerar sköldkörteln, som ligger i den främre delen av nacken, hormoner som bestämmer din ämnesomsättning eller hastigheten på vilken din kropp ... […]

Hälsosam julgran för barn
Sport

Hälsosam julgran för barn

Julen är ofta en tid som leder till att ditt barn äter för många godis och alltför mycket mättat fett. Många semestermatar är inte näringsrika och innehåller ... […]

ÄR hela vete pannkakor friska?
Sport

ÄR hela vete pannkakor friska?

De flesta människor njuter av en stapel pannkakor till frukost, men om du försöker gå ner i vikt eller äta friskare, kan du överväga dem en kaloribelastad ... […]

De bästa utsträckningarna för Sacroiliac Pain
Sport

De bästa utsträckningarna för Sacroiliac Pain

Växtbaserad behandling för tonsillit
Sport

Växtbaserad behandling för tonsillit

Tonsillit är en inflammation eller infektion av tonsillerna som kännetecknas av rodnad, svullnad, inflammation och smärta i halsen. Andra symptom kan ... […]

Hur man beräknar exakt BMI för en stor ram
Sport

Hur man beräknar exakt BMI för en stor ram

Kroppsmassindex - BMI en mätning som används av läkare för att klassificera en patient som underviktig, överviktig eller rätt på målet. Kroppsramstorlek används inte ... […]

Innehåller linfrö innehåller gluten?
Sport

Innehåller linfrö innehåller gluten?

ÄVen om du inte är den typ av person som följer näringstrender, har du säkert hört talas om en glutenfri diet. I denna diet undviker man gluten, en ... […]

Lavendel och ångest
Sport

Lavendel och ångest

Enligt National Institute of Mental Health påverkar ångest cirka 40 miljoner vuxna. Det är ett tillstånd som är märkt av rädsla och osäkerhet, ... […]

Hypofysen och tyngdförlusten
Sport

Hypofysen och tyngdförlusten

Hypofysen är en övstorlek som är belägen vid hjärnans botten . Som svar på signaler från hjärnan och andra körtlar i kroppen, är den ... […]

Den bästa kärlekshantering och hip-träning
Sport

Den bästa kärlekshantering och hip-träning

ÖVerflödigt fett runt magen kan skapa den så kallade " kärlekshandtag ", som är fettrullar runt din midja som slår ut över dina jeans ... […]

Näringsämnen Fakta om Idaho Potatis
Sport

Näringsämnen Fakta om Idaho Potatis

Makronäringsämnen, inklusive protein, fett och kolhydrater, är substanser som kroppen behöver i stora Mängder för att främja tillväxt och reglera organfunktioner ... […]

Jästinfektioner
Sport

Jästinfektioner

Jästinfektioner orsakas av olika svamparter. Den vanligaste skyldige är Candida albicans, som kan proliferera hos människor med försvagad immunitet ... […]

Livsmedel med vitamin A, B & E
Sport

Livsmedel med vitamin A, B & E

Vitaminerna A, B och E finns i livsmedel härrörande från både djur och växter. Få ditt vitamin A för syn och frisk kroppsvävnad från orgelkött (sådan ... […]

Staph Infektioner Från Gym
Sport

Staph Infektioner Från Gym

Lever Staph eller Staphylococcus bakterier ofta på huden eller näsan hos friska människor och orsakar ingen skada. Staph kan dock orsaka infektioner som kan vara ... […]

Vikt och underarmsmärta
Sport

Vikt och underarmsmärta

Viktrelaterad underarmsmärta kan vara frustrerande och försvagande. Det kan göra ens enkla uppgifter outhärdliga och det kan signalera allvarlig skada som kräver ... […]

Hälsosamma dieter för en 84-årig
Sport

Hälsosamma dieter för en 84-årig

När du blir äldre, upplever dina kroppsupplevelser fysiologiska förändringar som sannolikt kommer att påverka hur du äter, vad du äter och hur din kropp behandlar det enligt ... […]

Folsyra- och Sickle Cell Anemia
Sport

Folsyra- och Sickle Cell Anemia

Sickcellsanemi är den vanligaste ärftliga blodproblemet i Amerika, vilket påverkar nästan 72 000 personer, från och med 2014. Sjukdomen är utbredd ... […]

Hooters näringsriktning
Sport

Hooters näringsriktning

Den första Hooters restaurangen öppnade i Clearwater, Florida 1983, enligt Hooters webbplats. Idag finns det mer än 455 platser i hela ... […]

ÄR Avokado dåligt för din hälsa?
Sport

ÄR Avokado dåligt för din hälsa?

Avokados missas ofta. Medan du kanske tänker på dem som grönsaker, är faktumet att en avokado faktiskt är en näringstät frukt. Och även om ... […]

Kalcium och beslag
Sport

Kalcium och beslag

Kalcium är ett viktigt element i kroppen. Enligt MedlinePlus har du mer kalcium i kroppen än något annat mineral. Kalcium är en integrerad ... […]

Potatis näringsvärden
Sport

Potatis näringsvärden

Potatis är en rik källa till kolhydrater, fibrer, vitaminer och mineraler. De är relativt låga i kalorier också. Håll dina taters ljus och ... […]