Sport

De populära Nordic Löpbandsmassorna ger ett bekvämt sätt att arbeta med ditt kardiovaskulära system såväl som musklerna i din underkropp. För att springa ... […]

En lös stam på din cykel Det är inte bara irriterande, det kan också vara farligt. Stammar blir ibland lösa efter en krasch eller efter en hård tur över ... […]

Gluteus maximus, den största och starkaste muskeln i din underkropp, är ansvarig för att förlänga dina höfter eller köra benen bakom dig. Med ... […]

Hummus, vanligtvis tillverkad med en blandning av kikärter, tahini pasta, vitlök, olivolja och citronsaft, är en av de hälsosammare alternativen för dip. Det ger ... […]

Inte alla ostar skapas lika, särskilt med avseende på fettinnehåll. Ostälskare kan ta hjärta eftersom fettinnehållet i olika ostar kan ... […]

Olika klasser av kolesterolsänkande läkemedel fungerar med olika mekanismer. Statiner blockerar kolesterolsyntes i levern, medan kolesterol ... […]

Columbia 3-speed cyklar, tillverkad av Columbia Manufacturing, Inc., populariserades i USA på 1950-talet. Betraktad en vintagecykel och inte längre ... […]

Den pedagogiska vägen involverad i att bli dietist eller nutritionist är mycket lika med den största variationen i den typ av utbildning man väljer att ... […]

Dimetylaminuetanol - eller DMAE - är en föregångare till en neurotransmittor, acetylcholin och är som naturligt produceras av den mänskliga hjärnan. Det finns flera ... […]

Inositol och kolin påverkar din hjärna men på olika sätt. De är båda viktiga för att bygga cellmembran och reglera cellaktivitet, ... […]

Vitaminer är organiska ämnen som är nödvändiga för effektiv cellfunktion, utveckling och tillväxt. Oavsett om du äter vitaminer från ... […]

Progesteron, ett av de viktigaste hormonerna för graviditet och för att reglera menstruationsperioder, finns normalt i syntetisk form i födelsekontroll ... […]

Organiserad fotboll har spelats i England sedan de första spelreglerna upprättades vid Cambridge University i 1848. Känd som fotboll i England, den ... […]

Puffad ris erbjuder få kalorier och lite fett per portion. Spannmålen är gjord av vitt ris, vilket betyder att det inte är en helkorn och innehåller mycket ... […]

Salba frö, mer känt som chia frö, är härlett från Salvia hispanica växten. När det används som ett medicinskt tillskott, kommer detta omega-3-fettsyrarika ... […]

Ladda din tallrik med fler grönsaker är ett bra sätt att släpp dessa oönskade pounds. Veggies fyller upp dig utan mycket kalorier. Dessutom är de en ... […]

Människans matsmältningsorgan är hem för en stor och dynamisk mikrobiell livsmiljö som består av över 500 olika bakteriearter. Dessa ... […]

Human choriongonadotropin, kallad hCG för korta, är ett hormon som används av kroppsbyggare för att förbättra resultaten under anabola och androgena steroidanvändning. Den ... […]

Serumglukos eller socker i ditt blod är grunden till energi för din hjärna och kropp. Din kropp är beroende av sockret ditt blod ger för att fungera ... […]

Att träna med vikter kan ge kvinnor en fantastisk kropp, starkare och mer självsäker. Men en negativ bieffekt av att lyfta är en minskning i bröststorlek ... […]

Hälsosam spädbarnsökning bestäms inte bara av vikt. Motorkunskaper, längd, vikt, mitt överarms omkrets, triceps och abnormal hudvikt ... […]

[…]

Fläckig hud består av tre komponenter - fet, lös hud och lös muskel. Övning kan lindra fett och lösa muskler, men huden är mer ... […]

Skryta tonade kalvar och lår, löpare är eftertraktade av de flesta idrottare. Walking, vilket är en lågintensiv träning som ofta används som en ersättare ... […]

Definieras muskelatrofi genom förlust eller slöseri av muskelvävnad. Det finns flera orsaker, inklusive brist på fysisk aktivitet eller sjukdom. Neurogen ... […]