Sport

Din målträning stoppar inte när du går utanför isen. Att hålla sig i form och bygga dina färdigheter hemma hjälper dig att förbli konkurrenskraftig. Du ... […]

I mjukboll varierar avståndet mellan krukans höjd och hemmaplan. Avståndet är ofta kortare i snabbhäftande softball, där bollen är ... […]

Den torsk du köper kan komma från Atlanten eller Stilla havet. Båda typerna är lika stora att man kan ersätta den andra, men stilla torsken ... […]

Om du vill gå ner i vikt kan du använda ett spårningsverktyg precis vad du behöver för att stanna på rätt väg. Från smartphone-applikationer till dator ... […]

En liten mängd fett är en viktig del av en hälsosam kost. Överskottsfett lagras i kroppens celler tills det behövs för energi. När kroppen ... […]

Hoppar mjölkbaserade livsmedel ofta är nödvändiga när du är laktosintolerant. Eftersom din kropp inte har tillräckliga nivåer av laktas, är ... […]

Om du är ny på att cykla eller letar efter ett fyndpris på en högre cykel, kan köpa en begagnad cykel vara ett föredraget alternativ. Cyklar brukar ha länge ... […]

Tonfisk fiskas i över 70 länder runt om i världen. Enligt Rhode Island Sea Grant är Förenta staterna en av de största tonfiskförbrukarna. Den ... […]

Omega-3-fettsyror är underrepresenterade i den typiska västerländska kosten, som är hög i kött och låg i fisk. Medelhavsdieter, som är högre i fisk ... […]

Elliptiska maskiner, även kallade övningsautomater, är hjärtmaskiner som är utformade för att ge en aerob träning med liten eller ingen påverkan. Den ... […]

Vita blodkroppar, även kallade leukocyter, är en typ av blodcell som hjälper till att bekämpa infektioner. Det finns fem typer vita blodkroppar, och varje är ... […]

Chokladstänger, bröd och bakade potatisar har alla en sak gemensamt: kolhydrater. Kolhydrater, som visas på näringsetiketter som sockerarter, stärkelser och ... […]

Krigsklassen av feodal Japan, har samurai blivit nästan mytiska med sitt rykte för personlig förtrolighet och seghet på slagfältet ... […]

Innehåller regelbundna simning träning kan vara ett effektivt sätt att skära ner på det överflödiga fett du bär. Även om ingen typ av motion kommer att hjälpa ... […]

En muskelbelastning är en sträckning eller riva av en muskel eller sena. Stammar kan förekomma i leder och muskler över kroppen, men axlarna i synnerhet ... […]

Simma använder hela kroppen och kräver en stor ansträngning. En löpare eller cyklist kan berätta att dessa aktiviteter känns mycket olika ... […]

Mer än hälften av amerikanska vuxna har synproblem och måste bära korrigerande linser, enligt All About Vision-webbplatsen. Om du bär ... […]

[…]

Bröstvävnad är huvudsakligen fet; För att minska det måste du bränna mer kalorier än din kropp använder dagligen. Detta kommer att smala hela kroppen inklusive din bustline ... […]

De bästa löpbyxorna kan hjälpa dig att springa bekvämt i alla typer av väder. En mängd olika mönster erbjuder egenskaper som gör allt från att hålla ... […]

Urinsyra är en kemisk producerad i kroppen under det sista steget med purinmetabolism. Urinsyra är giftigt och det extraheras normalt från blodet av ... […]

Mellan 26 och 28 veckors graviditet, Du kommer att ha ett glukos screeningtest för att kontrollera dina blodsockernivåer. Om testresultaten är höga ... […]

De livsmedel du äter innehåller en viss mängd av kalorier - enheter av energi din kropp drar för bränsle. Din kropp behöver kalorier inte bara för fysiska ... […]

Skidförhållandena omfattar de väder- och snöförhållanden som finns tillgängliga för skidor under vintern och vårsäsongerna. Medan vissa åkare föredrar en viss ... […]

Softballhandsken i rätt storlek för softball-infiltraren kommer att göra en märkbar skillnad. Val av en mindre handske vid andra, tredje och korta stoppet. […]