Sport

Efter en spännande körning , du kan bli frestad att hoppa över efterkörningsnätet, speciellt om du försöker gå ner i vikt. Men att äta efter en körning kan ... […]

Spirulina är blågröna alger, även kända som cyanobakterier. Det är infödt till Afrika, Asien och Centralamerika och har studerats för dess medicinska ... […]

Tropiska oljor, som palm- och kokosoljor, kommer från växter men har en väldigt olika näringsprofil från andra växtbaserade fetter. Palmolja är ... […]

Innan Mirena IUD kan införas måste en bäckprov utföras av en vårdgivare. Under provet sätts ett spekulum in i slidan ... […]

Zygomaticus muskler gör det möjligt för dig att tala, tugga och använda ditt ansikte för att uttrycka känslor. Du kan skada dessa muskler genom överanvändning eller trauma ... […]

Axelpressning är en effektiv övning för att bygga, stärka eller tona dina axlar- eller deltoida muskler kort. Allt över huvudet pressar ... […]

Populära hos idrottare och militären, burpees kan användas i kretsutbildning eller som en fristående träning. Burpees använder ett stort antal muskler i ... […]

När det gäller fysisk attraktion, en undersökning av "Mäns Fitness "tidningen fann att kvinnor rankade en sex-pack abs som en av de mest ... […]

Fastställs av en organisation som är känd som National Federation of State High School Associations. Som namnet antyder, är NFHS ... […]

Dopamin och serotonin är neurotransmittorer i hjärnan som spelar en roll i mänskligt beteende. Neurotransmittorer transporterar nervimpulser mellan celler och ... […]

Livmoderfibroider är godartade tillväxter i livmoderns foder. Miljoner kvinnor har dessa icke-cancerösa tillväxter i livmodern, vilket kan orsaka ... […]

ÄTa kakao nib för att få alla fördelarna med att lägga choklad till din kost utan någon av nackdelarna med socker. Den intensiva smaken kan vara en förvärvad ... […]

En axelslinga är utformad för att stödja och immobilisera arm efter axeloperation. Att hålla armstaben möjliggör snittet och reparationsområdet till ... […]

ÖVerskott magefett är ett vanligt problem för många kvinnor. Kliniskt känt som visceralt fett ökar risken för att hjärtkärl utvecklas ... […]

Ett spädbarn är född utan några tarmbakterier, men vänliga tarmmikroppar koloniserar gradvis barnets mag-tarmkanal över den första Livsår ... […]

InfiniteAloe och Corium 21 är två mycket liknande märken av aloebaserade hudvårdsprodukter som innehåller ett antal vitaminer och örter utöver ... […]

Det är ingen hemlighet att överflödigt fett utgör en hälsorisk; bära för mycket extra vikt, och du kommer att möta en högre risk för demens, kardiovaskulär sjukdom ... […]

Från mild till svår. Din rygg består av många komponenter, inklusive muskler, ben, ligament och ... […]

[…]

Netboll är resultatet av en missförstånd mellan en man som utarbetade ett inomhusspel lämpligt för "high-spirited" unga män på en YMCA och en ... […]

Vitamin B12 tillhör den B-komplexa gruppen vatten- lösliga vitaminer. Även om tillräckliga nivåer av vitamin B12 vanligen kan intas genom en normal ... […]

Seafood allergier inkluderar allergisk reaktion på livsmedel från salt eller färskvatten. Detta inkluderar skalade och finned fisk; krabba, ostron, räkor, öring och ... […]

Huminsyra är en familj av besläktade organiska syror, som vanligen finns i mark, torv och i sjö och havsvatten samt jordvuxna livsmedel. Humic acid ... […]

Med VersaClimber-maskinen använder du dina armar och ben för att simulera klättring på en kulle. Eftersom du inte pundar marken som du skulle med att köra den också ... […]

Dina muskler är starka, hårda fibrer. Dock kan frekvent användning, påfrestning och tryck sträcka dina muskler för långt, vilket resulterar i en överanvändningskada. Detta ... […]