Bra idéer

Kost och motion för åldrandet tar speciella överväganden. Övning blir mindre om att gå ner i vikt för att se bra ut eller att få första plats i ditt ... […]

Debatten kring p-piller och vikt är en långvarig. Om du besöker hälsoforum på nätet ser du att de flesta kvinnor klagar över ... […]

Pepsin är ett matsmältningsenzym som produceras från en prekursorsubstans som kallas pepsiongen. Pepsin produceras i cellerna som muterar magen och utsöndras ... […]

En avulsionsfraktur uppstår när en sena drar av en bit av ett ben, vanligtvis från en kraftig kollision. Det är en vanlig skada i sport, särskilt i ... […]

Nitrater är ingredienser som tillsätts till många livsmedel för att uppnå smak, färg och stabilitet. Dessutom bidrar de till att skydda mot bakteriell tillväxt och rancitet, ... […]

Kan kostvanor för vatten och jordnötter vara en effektiv plan för hälsosam viktminskning. Harvard Medical School säger att man äter jordnötter och jordnötssmör, som en del av en ... […]

Gamma-aminobutyrsyra, eller GABA, en aminosyra och kraftfull neurotransmittor, kan bli en värdefull allierade i striden mot bulgen. GABA har varit ... […]

Din AC-ledning, tekniskt kallad din acromioklavikulära gemensamma, finns i din axel där din scapula och nyckelben möts. AC-fog kan skadas ... […]

En bakad potatis med stallost är en hälsosam källa till kalorier, eftersom dessa livsmedel innehåller kalcium, kalium, C-vitamin och fiber. En bakad potatis gör ... […]

Små stötar på öronen kan orsaka frustration och smärta, speciellt om stötarna störa bär glasögon eller örhängen. Om stötarna växer i storlek eller ... […]

Vitamin B12 är ett essentiellt vattenlösligt vitamin. Det finns i ett sortiment av livsmedel inklusive mejeriprodukter, kött och fisk. Vitamin B12 är viktigt ... […]

Majsstärkelse, ett förtjockningsmedel, används i stället för mjöl i olika matvaror som pannkakor, soppor och kakor. Majsstärkelse fördelar viktminskning dieter ... […]

En chokladmartini är en söt chokladmakad cocktail gjord med vodka och creme de cacao, en klar eller mörkbrun likör gjord av cacao-fröet. […]

Stella Rosa är ett gnistrande rött italienskt vin med låg alkoholhalt på 5,5 procent. Vinaffärsmän anser det vara ett bra val för dem som är nya på ... […]

Ett populärt brittiskt frukostmallmärke sedan början av 1930-talet, är Weetabix tillverkad av 100 procent helvete och maltad korn extrakt. Den ursprungliga ... […]

Kashi är ett livsmedelsproducerande företag som stolt över sin förmåga att erbjuda hälsosamma livsmedelsprodukter. Många av Kashis produkter är organiska eller ... […]

Vingummi - en populär brittisk konfekt som uppfanns i början av 1900-talet - finns i olika former, färger och fruktinspeglade smaker. Även om ... […]

Baljväxter, inklusive pinto bönor, är fyllda med viktiga näringsämnen. I själva verket kan ätliga baljväxter regelbundet hjälpa dig att behålla en hälsosam kroppsvikt och ... […]

Järn är ett mineral som finns i livsmedel som nötkött, kyckling och spenat. Om du inte får tillräckligt med järn från mat kan du utveckla anemi som orsakar ... […]

Att gå ner i vikt är inte magisk och kräver inte specifika mirakelmat. Om du begränsar ditt kaloriintag och fyller din kost med näringsrika livsmedel, ... […]

Du behöver inte vara senior med att få "kråka fötter", rynkorna runt ögonen. Kallas också "leende linjer" eftersom de bildar när du griner ... […]

Sköldkörteln, som ligger nära "adams äpple" i nacken, har den vitala funktionen att kontrollera kroppens ämnesomsättning. Sjukdomar som försämrar ... […]

Du kan utveckla ett kluster av röda knölar på din hand om du har dyshidros, som också kallas dyshidrotisk eksem. Detta är ett tillstånd som kan påverka ... […]

Fina linjer och rynkor är en naturlig del av åldrandet, men miljö- och livsstilsfaktorer spelar också en nyckelroll. UV-strålar från solen är en ... […]

Löpband håller sig till extremt bruk om det är väl utformat. Men uppdelningar kan uppstå om användarna överstiger viktbegränsningarna eller inte utför det nödvändiga ... […]