Sport

Och kvinnor; båda innehåller klyftor på botten för dragkraft och stabilitet och möjliggör snabb, snabb ... […]

När yoga praktiseras ordentligt kan det ge många positiva biverkningar från en minskning av smärta till sänkt stress. När du praktiseras felaktigt kan du ... […]

Senor är hårda, flexibla band av vävnad som förbinder muskel till ben. Ligament är liknande band som förbinder ben och brosk till leder och organ ... […]

Näringsstanken av durianfrukten står i direkt kontrast till den släta, krämiga smaken av sitt kött. Ofta kallad "Kung av frukt" i Asien ... […]

För att få en definierad, avundsvärd fysik, en man behöver förlora kroppsfett - inte bara totalvikt. Att ha för mycket kroppsfett sätter dig i riskzonen för kardiovaskulär ... […]

Konserverad tonfisk är en mager, billig proteinkälla. Men som de flesta fisk innehåller tonfisk spår av kvicksilver. Av denna anledning är USA: s mat och drog ... […]

Kroppsindexet, eller BMI, är ett verktyg som mäter kroppens fetthet, vilket är en indikator på hälsan. Medan BMI är användbart för de flesta, ... […]

Vissa barn älskar att springa, oavsett om det är för sport eller bara för skojs skull. Running ger barnen möjlighet att utnyttja en del av deras praktiskt taget oändliga energi ... […]

Sköldkörteln är en liten körtel som är placerad på framsidan av din nacke som är avgörande för att kontrollera alla kroppsprocesser som är förknippade med ... […]

För de flesta med diabetes är huvudhälsovården att hålla blodsockernivån under kontroll och undvika vilda fluktuationer som kan orsaka hälsa ... […]

Eftersom det inte kräver någon utomhusmiljö, kan simning utföras året runt. Även om det klassificeras som en sommar-OS sport, simning på ... […]

Flytande glukos, ibland kallad glukosesirap, är en flytande sötningsmedel som används för att hålla is och mjuk. Ett antal andra vätskor ... […]

Vitamin B-12 är en vital faktor i din kropps förmåga att syntetisera DNA, producera röda blodkroppar och upprätthålla ett hälsosamt nervsystem. Om du äter ... […]

Medan det är möjligt att njuta av ett fotbollsspel genom att komma ut på fältet med andra spelare och en boll, behöver du lämplig utrustning för att spela ... […]

Resveratrol är en antioxidant som finns i vissa livsmedel, inklusive röda druvor. Enligt Linus Pauling Institute vid Oregon State University, olika ... […]

Fuddruckers hävdar att världens största hamburgare - ganska stora ord beaktar tävlingen. Fuddruckers restaurangfans känner till att deras ... […]

Hungerpangar som väcker dig på natten stör din sömn och din diet. Du vill inte gå på en midnatt binge som spårar hela din ätning ... […]

Gurkmeja, som innehåller en aktiv förening som kallas curcumin, är en typ av krydda härledd från Curcuma longa busken, infödd till Indien, Afrika och regioner ... […]

Vitamin B-12 - även känd som kobalamin - är medlem i B-vitaminfamiljen; detta näringsämne hjälper till vid bildandet av röda blodkroppar och är viktigt i ... […]

Hur svårt är en kvinna med 150 pund att hitta viktminskning beror på individen och hur mycket tid och ansträngning hon brukar arbeta mot sina mål. Kvinnor ... […]

Personliga tränare rekommenderar ibland att ha en kaffe före träning för att ge dig en energiuppgång, så du kanske undrar om nikotin också kan hjälpa din ... […]

Graviditet levereras med en hel lista med mat och dryck för att undvika, och att följa rekommendationerna kan vara förvirrande. Ingredienserna i Vitamin ... […]

Hudrynkor är en obestridlig aspekt av åldringsprocessen. Dessa hudförändringar kan inte stoppas helt, men det finns sätt att de kan sakta ner och ... […]

För de på allvarligt begränsade kolhydratdieter, hitta ersättare för traditionella smörgåsar och snacks är utmanande. Medan selleri givetvis ... […]

Under sin karriär utövade sex-timmars världsmästare Dave Batista och åt för styrka och effektivitet. Batista, även känd som The Animal, gjorde en ... […]