Sport
Måltidsplaner för att förlora 10 lbs.
Om du är i början av din kost och vill förlora ett initialt 10 pund för att få dig att gå eller närma dig resan och bara ha en sista ... […]
Mat som ska undvikas när du har Bells Pares
Bells pares är ett tillstånd som kännetecknas av ansiktsförlamning. Det är vanligtvis ensidig och kommer plötsligt. Vanligtvis känns ansiktet stift och ... […]
Gör olika typer av musik påverka hjärtfrekvensen?
Musik har använts terapeutiskt för ett antal villkor - från att förbättra andningen och sänka blodtrycket för att minska hjärtfrekvensen och ... […]
Matar som ska undvikas när du bär bårar
När du får hängslen behöver du förmodligen ändra vissa delar av din kost för att skydda dem. Vissa livsmedel kan bryta ledningarna och lossna fästena ... […]
USDA-serveringsstorlekskrav för kött
Livsmedel i kött- och bönakoncernen i den amerikanska avdelningen för jordbrukets hälsosamma ätande pyramid ger protein, järn, B-vitaminer, vitamin E, zink, ... […]
Hur man stannar smärtan hos en störd stor toe
Smärtan hos en fastnat eller stubbed tå kan ta andan iväg. Människor försummar ofta en fasta tå och antar att det är ett litet besvär som kommer att ... […]
Måltidsplaner för Candida Diet
En diet låg i socker och låg i kolhydrater rekommenderas för personer diagnostiserade med en candida infektion. Typiska amerikanska måltider och menyplaner inkluderar ... […]
Mjölkprodukter
Och mjölkprodukter innehåller flera viktiga vitaminer och mineraler samt makronäringsämnen såsom fett, protein och kolhydrater. Mjölk och ... […]
Apelsiner och kalium
Många vuxna förbrukar inte den rekommenderade 4. 7 g kalium per dag enligt Ohio State Universitetets Linus Pauling Institute. Kalium används av ... […]
Laktobacillus och Lactosintolerans
Laktobacillus acidophilus är en stam av bakterier som kan smälta laktos, sockret i mjölk och andra mejeriprodukter. Om du är laktosintolerant och ... […]
Toppklassiga komfortcyklar
Komfortcyklar gör cykling runt kvarteret eller den lokala cykelleden en avkopplande och bekväm erfarenhet. Dessa cyklar är utformade för att absorbera ... […]
Hur man kasserar insulinnålar
Om du är diabetiker och ger dig själv insulininjektioner, korrekt bortskaffande av din Nålar och sprutor är viktiga för att förhindra skador på dig själv eller ... […]
Livsmedel som ska undvikas för cancer
Upp till hälften av cancers kan förebyggas med diet eller livsstilsförändringar enligt MedlinePlus. Medan vissa livsmedel, inklusive växtbaserade livsmedel som är ... […]
Hälsosamma sätt för 11-åriga barn att gå ner i vikt snabbt
Om 17 procent av barn och ungdomar i åldrarna 2 till 19 år är överviktiga, rapporterade Journal of the American Medical Association 2014. En 11-årig ... […]
1, 300-Kalori-en-dagsdiet för kvinnor
A 1, Kostnad på 300 kalorier per dag anses vara låg i kalorier, men tillräckligt för att ge dig tillräckligt med näringsämnen när du försöker gå ner i vikt ... […]
Vitaminer och örttillägg för interstitiell cystit
Interstitiell cystit är en inflammatorisk störning i urinblåsan. Det påverkar främst kvinnor. Symtom ligner på urinvägsinfektioner. I ... […]
Den bästa träningen för män över 50
Testosteronnivåerna faller när en man blir äldre och träffar 50-talet och bortom. Överdvikt läggs på, särskilt runt magen och bröstet. Mayo ... […]
De bästa badminton skor
Rätt par badminton skor kan hjälpa dig att förbättra ditt spel och undvika skador. I allmänhet vill du ha dina skor att vara lätta, grip golvet ... […]
Tonåring övervikt i Australien
Barndom och tonåring övervikt är inte ett problem begränsat till USA. Utvecklade länder över hela världen, inklusive Australien, finner att deras ... […]
Viktminskningsprogram för gravida kvinnor
Viktminskning kräver särskilda farhågor och försiktighetsåtgärder för både moderns säkerhet och barnet. Många graviditetsresurser, till exempel ... […]
Varför andas ur näsan när du simmer?
När det gäller att andas under simning, är timing allt. Utan riktig teknik kommer du att hålla andan eller gasning för luft, skapa ... […]
Andelen barn som inte övar
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, barnfetma Priserna har ökat dramatiskt sedan 1980. År 1980 var ungefär 7 procent ... […]