Sport
Vad orsakar snabb viktökning och uppblåsthet?
Om du upplever en snabb förändring i vikt eller aptit eller drabbas av uppblåsthet, bör du rådgöra med din läkare för att testa för allvarliga hälsoproblem ... […]
Hur fungerar gurkmeja & bromelain som Cox-hämmare?
Många sjukdomar orsakar smärtsam inflammation som stör daglig aktivitet. En av de vanligaste är artrit, som påverkar cirka 46 miljoner ... […]
Hur man dricker vin och håll blodsocker låg
Dricker lite vin då och då vann skadar din hälsa och kan faktiskt förbättra vissa aspekter av det. Men dricker du för mycket vin eller dricker vin ... […]
Näringsvärdet av apelsinjuice kontra orange koncentrat
Apelsinjuice gjorde sitt första utseende i början av 1900-talet som en konserverad dryck, enligt Alissa Hamilton, författare till "Squeezed: Vad du inte ... […]
Sätt att hålla kroppen frisk
En hälsosam kropp bidrar inte bara till ett mer aktivt, produktivt och uppfyllande liv, men kan också lägga år till ditt liv. När din kropp har en stark ... […]
Vitaminer och blodsocker
Vissa vitaminer och näringstillskott är förknippade med gastrointestinala biverkningar som orsakar abdominal uppblåsthet. Vissa vitaminer kan orsaka gas, ... […]
Varför är morötter en hälsosam mat?
Morötter har odlats i över 2 000 år och är en viktig rotkonserver över hela världen, enligt en artikel från 2012 som publicerades i "Chronica ... […]
För att få vikt
Under cancerbehandling, kan du behöva öka ditt proteinintag och kalorier för att förhindra viktminskning och muskelavfall. Men strålning ... […]
Hur man äter vad du vill ha och inte vinna vikt
Nyckeln till att upprätthålla en hälsosam vikt är balans. Du kan äta vad du vill och inte gå upp i vikt så länge som ditt kaloriintag är lika med din ... […]
Mjölk och mineraler i mjölk
Mjölk är tillgänglig för konsumenten i en mängd olika former. Många kommersiella mjölkprodukter är förstärkta med flera vitaminer och mineraler till ... […]
Hur man beräknar löpbandskalorier
Bestämmer hur många kalorier du brinner när du går eller kör på en löpband inte alltid lätt. De flesta tredimensionella displayer visar en beräkning av kalorier ... […]
Vad är den bästa tiden att göra hjärtkatastrof för att bränna fett?
Ofta kardiovaskulär träning främjar fettförlust och hjälper din kropp att bibehålla en hälsosam vikt. Förutom att skapa en vanlig träningsrutin, ... […]
Vad är det för fördelarna med att ha ett företags kontor gym?
Arbetsgivare dra nytta av en hälsosam och passande arbetskraft. Även om anställda kan vara individuellt motiverade att gå ner i vikt och upprätthålla fysisk kondition på deras ... […]
ÖVningar som ska undvikas med tennisvinkel
Tennisalbåge eller lateral epikondylit är en repetitiv stressskada som uppstår i musklerna och senorna på armbågens utsida. Tennisarmbåg ... […]
Hur man använder trappor Efter en sektion
ÄR en kejsarsnitt en stor bukoperation. Om du nyligen haft en C-sektion behöver din kropp flera veckor att läka. Din läkare kan berätta för dig ... […]
Vad är syftet med en basketmuff?
Basketmuffar finns i alla olika färger och mönster. Du hittar spelare och NBA-fans som stöder dessa ärmar. Medan deras ursprungliga syfte var ... […]
Vad är hälsofördelarna med att spela ungdomsport?
Spelar sport ger många hälsofördelar för barnen utöver att helt enkelt utveckla hand-eye-koordination och brinnande kalorier. Även om det är två viktiga ... […]
Historien om Street BMX
BMX, eller cykelmotocrossen, är en intensiv sport som innebär racing i extrem fart På cyklar, i motocross-stil, på spår med inline-start och ... […]
Varför bokar en bra sport?
De kallar den den söta vetenskapen, men boxning kan också vara en brutal sport som vanligtvis lämnar vinnare och fiende lika blåst och blodig. Skönheten i boxning, ... […]
Bike Bike Disc Brake Conversion
En flertalet cyklar använder en bromsrems -pull cantilever, men vissa cyklister föredrar skivbromsar. Till skillnad från fälgmonterade bromsar, ... […]
Orbitrek Elite Elliptical Exercise Machine
Thane Fitness gör Orbitrek Elite Elliptical, marknadsförs på infomercials. Thane återkallade denna produkt 2009 på grund av en felaktigt placerad vår ... […]
Diarré och BRAT Diet
Om du befinner dig att gå på toaletten flera gånger i timmen med lösa avföring och problemet kvarstår för några dagar, du har diarré. Diarré är en ... […]
Hur man får en lean tonad kropp för kvinnor
På grund av kvinnliga roller som graviditet och amning , kvinnor tenderar att lagra mer fett på sina kroppar för att säkerställa tillräcklig energi för dessa uppgifter. Detta kan ... […]